現代人的生活方式和工作方式都有很大的改變，面對電腦是很多人無法逃避的。很多電腦族每天都要面對著電腦幾個小時，不僅臉部會缺水，有得時候連眼睛看東西都模模糊糊的。有七種花茶可以緩解眼睛疲勞，使眼睛炯炯有神，這些花茶不僅能緩解眼睛的疲勞，對眼睛的健康也有積極的幫助作用。
在各種常見的花茶中，菊花茶是經典之一，但是選擇菊花有講究，要考慮菊花的飽滿與色澤。菊花有清熱解毒的功效，夏日裡最好解暑中藥。它能去肝火，緩解眼部疼痛。玫瑰花有消除疲勞，保護肝髒的功效，肝髒和眼睛息息相關，所以要保護眼睛首先要護肝。此外，玫瑰花茶還有美容養顏，調理血氣的功效，能有效的緩解眼睛疲勞。
此外還有一些花茶也是緩解眼睛疲勞的良方，決明子也有明目排毒的功效，據說也是一種減肥聖品，除此之外，決明子還有除濕的功效。喝此款花茶茶味偏酸。甘菊有退肝火，明目的功效，但是因為性冷，所以配合杞子平衡藥性。如果有上火的MM，那麼就可以免去杞子，有降火的功效。因此也受到了不少人的青睐。
還有一種茶就是能之潤養眼的素馨花茶，素馨花茶有養目和排毒養顏的功效，工作中經常接觸電腦以及想要滋潤皮膚的MM們最適合飲用此款花茶。一方面有緩解眼睛疲勞的功效，另外還有排毒養顏的功效，真實一箭雙雕。
最後給大家介紹兩種常見的花茶，甘草茶和桂花茶，甘草性寒，但是能夠解毒，喝此款茶能夠清除體內毒素，有高血壓和心腦血管，腎髒疾病和孕婦不適合飲用此茶。甘草因為含有甘草甜素，所以喝起來口感會比較好，桂花能夠養生潤肺，喝此款花茶對皮膚有美白滋潤的養生功效，不失為清熱去火、緩解疲勞、美白養顏的良方。