白內障是怎麼引起的和注意事項

概 述

白內障是眼睛種最為常見疾病之一。那麼白內障是什麼那，在醫院上講晶狀體混濁稱之為白內障。就是眼球外面形成一層晶狀體導致眼睛看東西模或者看不清楚嚴重的導致失明的結果。那麼白內障分為2種先天性和後天性。原因是由於營養素的代謝一些微量元素維生素和白內障形成也有著關系。陽光和紫外線、高溫工作環境下誘發的人群明顯增高。還有什麼內分泌失調。缺氧、硬化脫水等等都是白內障形成的主要原因之一。

步驟/方法：

1在夏季有些人會受到陽光照射之後皮膚出現紅斑水泡這些人對紫外線敏感和容易被曬傷，那麼這些人就相對來說容易患上白內障比一般人群高出30到40的患病率。所以下機出門要做好防御措施。給我們的眼睛也要合理佩戴太陽鏡。

2老年人患有白內障的不較多。那麼可以適當喝點啤酒有效的預防白內障的患病率。帶深色眼鏡。攝取足夠的維生素C。天氣熱的時候注意預防脫水。適當的服用藥物都鞥很有效的預防白內障的發生。

3也可以通過食療的方法進行預防白內障，要經常喝水保證新陳代謝避免脫水。多吃破財甘藍常吃含有豐富葉黃素和玉米黃質食物。經常喝茶因為茶葉裡含有豐富的維生素C。可以少喝點紅酒啤酒。

注意事項：

防御身體脫水。多事蔬菜和含有葉黃素和玉米黃物質的食物。及時補充維生素C。發現眼睛模糊看不清楚的狀況要及時檢查治療和預防。不要拖會導致眼睛失明的危險。