有近視眼怎麼辦

概 述

朋友家中孩子年紀尚小，日常由於用眼不科學，現在患有近視眼。真是急壞了朋友，不想孩子就這樣一直視力加深。於是，朋友開始注意孩子的用眼保護和日常護理，視力度數才沒有迅速加深，現將經驗與大家分享。

步驟/方法：

1患有近視眼的朋友，要注意眼睛休息，不要過度用眼，同時也要注意不要在光線幽暗的情況下看書讀報，更不要躺在床上看書，日常走路也不要看書寫字。

2其次，患有近視眼的朋友要多望窗外綠色景象，能有效舒緩眼睛羞澀情況。同時，也可配合滴用眼藥水，舒緩眼睛疲勞。

3最後，患有近視眼的朋友日常可配合早上和下午做眼睛保健操，按摩眼部穴位，促進眼部血液循環。