怎樣給眼睛按擵

概 述

近視眼如果發生在青少年還是可以矯正的，可以通常物理治療或者按擵來給予糾正，可以使眼睛舒服一些，眼睛不會太干 ，能促進眼部的血液循環。今天讓我來為大家分享怎樣給眼睛按擵。

步驟/方法：

1我們可以通過按擵來緩解眼部的疲勞，用大拇指輕輕揉按天應穴，就是眼眶以外的地方，輕輕按50次左右，可以恢復眼干澀。

2除了天應穴以外，還要用大拇指輕輕地按睛明穴，再用食指按四白穴，這兩個穴位主要是防止眼睛發酸等 ，可以恢復近視的作用。

3還可以用拇指輕輕地按壓太陽穴，再用食指在內側輕輕地刮眼眶一圈，每天做50次左右，長期堅持可能對恢復視力有幫助 。