孩子該如何保護視力？

概 述

近視眼對生活的影響很大，所以我們一定要保護好眼睛，預防近視眼，那麼對於現在的小孩子來說該如何保護眼睛，下面讓我來給你提幾條建議，讓你好好的保護好自己家小孩的視力。

步驟/方法：

1要讓小孩從小就要養成做眼保健操的習慣，眼保健操對保護視力有很大的幫助，眼保健操可以幫助我們緩解眼睛的疲勞，從中可以保護好視力。

2在孩子讀書寫字的時候要讓他注意與書本之間的距離，要讓他保證在35cm的距離，要養成習慣，平時不要讓他趴著或者躺著看書，否則很容易會形成近視眼。

3要讓孩子少玩手機或者電腦，因為電腦和手機都有很強的輻射，長時間接觸容易對眼睛形成刺激，從而容易形成近視眼，當孩子眼睛累了的時候就要讓他閉上眼睛休息一會。

注意事項：

要養成做眼保健操的習慣，眼保健操對預防近視眼很有幫助。