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解讀白內障的防治常識

  白內障的鑒別

  1、何為白內障

  白內障是常見的主要致盲性眼病。人眼中有一個組織叫做晶狀體,正常情況下它是透明的,光線通過它及一些屈光間質到達視網膜,人才能清晰地看到外界物體。 一旦晶狀體由於某些原因發生混濁,就會影響光線進入眼內到達視網膜,使人看不清東西,便是發生了白內障。也就是說,晶狀體混濁導致視力下降就是白內障。

  2、致病因素

  ① 氧化應激② 日光照射和紫外線輻射③ 藥物及毒素④ 糖尿病⑤ 家族遺傳 ⑥ 小分子物質、微量無素和離子代謝分布紊亂 ⑦ 貧血和營養障礙等,這些因素導致白內障的過程都與晶體的氧化損傷有關。專家談>>>白內障

  3、分類

  白內障可按病因、發病時間、晶體混濁形態、部位等分類。臨床上常用的可分為以下兩種:(1)後天性白內障:有老年性白內障、外傷性白內障、和糖尿病、眼內的炎症、出血等疾病導致的並發性白內障。(2)先天性白內障。

  4、白內障的明顯症狀

  主要症狀是視力減退,視物模糊,由於白內障部位及程度的不同,其對視力的影響也不同,若白內障長在晶狀體的周邊部,視力可不受影響,若混濁位於晶狀體的 中央,輕者視力減退,重者視力可能只看見手動或光感,此外還可表現為近視度數加深,需要經常頻繁更換眼鏡;單眼復視或多視症,眼前固定性黑影或視物發暗, 畏光等症狀,一般情況下白內障眼無紅痛症狀。

  白內障治療

  1、白內障,手術是唯一法

  人眼的晶體非常透明,其中任何一個部分發生混濁就稱為白內障。白內障發展到一定程度會影響視力,嚴重的會導致失明。到目前為止,老年性白內障的病因還不 十分清楚,可能是環境、營養、遺傳、代謝、老化等多種因素長期綜合作用的結果。所以,尚未找到任何一種藥物可以根治白內障。但是,適當補充多種維生素及微 量元素能對白內障的發生發展起到一定延緩作用。 手術是治愈白內障的唯一方法。那麼,白內障到底什麼時期做手術最好?傳統觀念認為白內障一定要等到成熟才能做,這種看法有一定偏差。老年性白內障有皮質 性、核性及囊下性三類,只有皮質性老年白內障分為初發期、膨脹期、成熟期及過熟期,單純核性和囊下性白內障有可能終生難以成熟。現在,大中城市白內障手術 技術已日趨成熟,手術設備日趨精良,手術療效也不錯,只要白內障患者的視力影響生活、工作,就可以手術。如果消極等待,年歲已高,身體狀況可能難以耐受手 術。而且,得了白內障後如果盲目等待手術,老年人可能長期在低視力中生活,電視看不清、戶外活動不方便,甚至經常摔傷,會對老年人造成很大傷害。隨著技術 的飛快發展,白內障手術切口越來越小,一般不需要縫合,術後恢復較快,因此常規手術可以不住院。但對於全身情況差,合並糖尿病、青光眼等病症的老年人,手 術時住院相對比較安全。

  2、白內障如何治療

  ①白內障的藥物治療

  白內障藥物治療沒有確切的效果,目前國內外都處於探索研究階段,一些早期白內障,用藥以後病惰可能會減慢發展,視力也稍有提高,但這不一定是藥物治療的 結果,因為白內障的早期進展至成熟是一個較漫長的過程,它有可能自然停止在某一發展階段而不至於嚴重影響視力。一些中期白內障患者,用藥後視力和晶狀體混 濁程度都未改善。近成熟期的白內障,藥物治療更無實際意義了。目前臨床上常用的藥物不下幾十種,有眼藥水或口服的中西藥,但都沒有確切的治療效果。

  ②白內障的手術治療

  白內障超聲乳化術:為近年來國內外開展的新型白內障手術。此手術目前主要集中在我國比較先進的大中城市開展。使用超聲波將晶狀體核粉碎使其呈乳糜狀,然 後連同皮質一起吸出,術畢保留晶狀體後囊膜,可同時植入房型人工晶狀體。老年性白內障發展到視力低於0.3、晶狀體混濁在未成熟期、中心核部比較軟,適合 做超聲乳化手術。其優點是切口小,組織損傷少,手術時間短,視力恢復快。

  白內障囊外摘除術:與老式的囊外摘除術不同,它需 在手術顯微鏡下操作,切口較囊內摘出術小,將混濁的晶狀體核排出,吸出皮質,但留下晶狀體後囊。後囊膜被保留,可同時植入後房型人工晶狀體,術後可立即恢 復視力功能。因此,白內障囊外摘出已成為目前白內障的常規手術方式。患者關注:白內障治療流程圖

  白內障囊內摘除術:是將混濁的晶狀體完整地從眼內取出的一種手術。此手術需要較大的手術切口,因手術時晶狀體囊一並被摘除,故不能同時植入後房型人工晶狀體。

  3、白內障術後應注意事項

  植入人工晶狀體後,一般應注意以下幾個問題:

  1)思想上要重視,不要認為手術後就萬事大吉,應加強觀察,注意術眼有無疼痛,人工晶狀體位置有無偏斜或脫位,眼前節有無炎症滲出,虹膜及瞳孔是否發生粘連等。術後每周去醫院檢查1次,包括視力、人工晶狀體及眼底情況。1個月後遵醫囑,定期復查。

  2)術後3個月應避免劇烈運動,尤其是低頭動作,避免過度勞累,防止感冒。

  3)術後1個月內每日數次清用激素及抗生素眼藥,並且遵醫囑滴用作用較弱的擴瞳眼藥,以防止瞳孔粘連。對長期滿用激素類眼藥者,應注意眼壓情況,避免產生激素性青光眼。

  4)保持大便通暢,少吃刺激性食物,忌煙酒,多吃水果及蔬菜。

  5)術後3個月應到醫院常規檢查,並作屈光檢查,有屈光變化者可驗光配鏡加以矯正。一般1個月後可正常工作和學習。

  白內障的預防

  1、注意精神調攝:遇事泰然處之,心胸應寬廣,保持情緒舒暢,要制怒。培養對養花、養鳥、養金魚的興趣來陶冶情操,多與年輕人交談,能分散對不愉快事情的注意力,激起旺盛的生活熱情,能起到阻止和延緩病情進展的作用。

  2、加強用眼衛生:平時不用手揉眼,不用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼過度後應適當放松,久坐工作者應間隔1~2小時起身活動10~15分鐘,舉目遠眺,或做眼保健操。要有充足的睡眠,及時恢復疲勞。

  3、積極防治慢性病:包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易並發白內障,要及時有效地控制血糖,防止病情的進一步發展。

  4、飲食宜豐富:包含蛋白質、鈣、微量元素,多食含維生素A、B、C、D的食物。平時多食魚類,能保持正常的視力,阻緩病情的進展。

  5、戒煙:吸煙易患白內障已被實踐所證實,應及早戒煙。

  白內障的食療方案

  白內障是內外因素共同作用於眼睛晶狀體使之代謝功能發生改變,產生混濁。我國人民在長期的生產生活中,積累了大量的防治白內障的經驗,有些食療驗方方便有效,現介紹如下。

  1、枸杞子20克,龍眼肉20枚,水煎煮連續服用有效。枸杞子富含胡蘿卜素、維生素和鈣、磷、鐵等微量元素。龍眼肉富含維生素B2、維生素C和蛋白質。這些營養素均能益精養血、滋補明目。

  2、黑芝麻炒熟研成粉,每次以1湯匙沖入牛奶或豆漿中服用,並可加入1湯匙蜂蜜。黑芝麻富含維生素E、鐵和蛋白質,可延緩機體衰老,改善眼球代謝,能維護和增強造血系統、免疫系統的功能。

  3、豬肝150克,鮮枸杞葉100克,先將豬肝洗淨切條,與枸杞葉共同煎煮,飲湯吃肝,每日口服2次,可明目清肝,改善視功能。

  4、紅棗7枚,枸杞子15克,加適量水煎服,每日一劑,連續服用。紅棗含蛋白質、維生素C及鈣、磷、鐵等,可補血明目,提高視力。 臨床表明,硒對提高視力確有明顯的作用,能治療白內障、視網膜病等多種眼疾。如硒維康。

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