對於中老年來說，患上白內障眼疾是非常痛苦的，給身心健康都會造成巨大的危害，因此患者要積極的治療。可是，平時老年患者應該如何降低白內障所帶來的危害呢?以下是由醫學專家給出的建議，希望能引起患者的重視。
老年應該適當控制讀寫和看電視時間。做好是應控制在1小時之內，在一小時治後應該閉眼休息，或到戶外活動幾分鐘，也可以做眼保健操。
對於患者一定要保證保證睡眠充足，一定不要熬夜。
平時要注意注意勞逸結合，積極地鍛煉身體，患者的飲食起居一定要有規律。
心胸一定要保持開闊，保持愉快的心情。當遇到不順心的事或煩惱的家庭瑣事要注意控制情緒，采取正確的方法對待。
對於有屈光改變者，應該注意到醫院檢查，選擇配戴合適的眼鏡。
患者要通過定期到醫院行裂隙燈顯微鏡檢查的方式觀察白內障發展情況。當出現眼睛疼痛、看燈光有彩色光環、發紅現象時，一定要去積極地就醫。
通過以上內容的了解，相信老年對如何降低白內障的危害問題應該了解的差不多了，希望能給大家帶來幫助。對於老年患者，首先要認識到該病的危害，之後要樂觀正視疾病，積極治療，科學飲食，避免加重白內障的病情。