現在患上白內障的患者越來越多了。一般都是以老年為主，這種疾病一旦患上就會給患者帶來很多的不便，跟何況是老年，所以，老年一定要大大的降低疾病帶來的危害，那麼，老年白內障患者應該怎麼降低危害呢?今天就來給大家介紹一下。
老年應該適當控制讀寫和看電視時間。做好是應控制在1小時之內，在一小時治後應該閉眼休息，或到戶外活動幾分鐘，也可以做眼保健操。
對於患者一定要保證保證睡眠充足，一定不要熬夜。
平時要注意注意勞逸結合，積極地鍛煉身體，患者的飲食起居一定要有規律。
心胸一定要保持開闊，保持愉快的心情。當遇到不順心的事或煩惱的家庭瑣事要注意控制情緒，采取正確的方法對待。
對於有屈光改變者，應該注意到醫院檢查，選擇配戴合適的眼鏡。
患者要通過定期到醫院行裂隙燈顯微鏡檢查的方式觀察白內障發展情況。當出現眼睛疼痛、看燈光有彩色光環、發紅現象時，一定要去積極地就醫。
上面就是針對老年如何降低白內障的危害做出的介紹，相信大家都已經清楚了吧。白內障的危害十分大，老年朋友應該做好預防工作。因為老年是高發人群，所以，多多的預防就會更好的生活，以免白內障讓患者的晚年生活過的不愉快。