白內障晶狀體混濁稱為白內障。老化、遺傳、代謝異常、外傷、輻射、中毒和局部營養不良等可引起晶狀體囊膜損傷，使其滲透性增加，喪失屏障作用，或導致晶狀體代謝紊亂，使晶狀體蛋白發生變性，形成混濁。然而，補鈣過

人到老年身體的各項技能都在逐漸衰退，許多的疾病便開始“找上門”。白內障是老年人的高發疾病，嚴重影響老年人的食療甚至導致失明，因此作為老年人應該及時采取相應的預防措施，避免該病的發生。教你減緩白內障的十

白內障在當下屬於很常見的疾病，由於夏季陽光照射強烈，很多的建築物容易反光，因此很容易誘發白內障，因此，該如何預防白內障。支招：外出戴墨鏡預防白內障白內障的主要症狀是視力障礙，它與晶狀體渾濁程度和部位有

白內障的成因，除了遺傳和生活方式等因素外，科學家認為，太陽紫外線的照射也是導致白內障的主要原因之一。人眼的晶狀體像照相機的鏡頭，一旦混濁了就會阻擋光線進入眼內，這種混濁的晶體稱為白內障。白內障可引起視

白內障是晶狀體部分或全部混濁的一種眼科疾病。有先天性和後天性兩大類。老年性白內障發病年齡多在50歲左右，系晶狀體退行性改變所致。雙眼可先後發病或同時發病。臨床上初起時眼前出現固定性飛蚊症、復視或雙眼多

醫學家們發現，每日能夠喝上五杯茶的老人，患白內障的可能性較不喝茶或很少喝茶習慣的老人要低得多。學者們認為，這與茶葉中含有的大量鞣酸有關。現代醫學認為，白內障是由於體內的氧化瓜的緣故。而茶葉中所含有的大

白內障患者飲食上應吃足量蛋白，多吃蔬菜、水果和豆制品以及富含維生素C、B、E的食物。美國新的研究顯示，色澤深綠的菠菜、綠色花椰菜、芥藍等含有特定的抗氧化劑葉黃素和玉米黃質，能保護眼睛而避免罹患白內障，

目前白內障的發病有上升趨勢，大多發生於45歲以上的中老年人。白內障這種疾病在老年人心裡還有生活上帶來居多不便。我們不妨可以用飲食方面調理。因為有很多的食物中含有一些物質對有效減緩或防止白內障的發展、預

老年人視力驟降、失明的病因絕大多數是由眼內晶狀體蛋白質變性變濁（白內障）和黃斑部病變所致。因此，在步入中年後經常注意攝取足夠的抗自由基防衰老物質，便可擁有一雙視物清楚的眼睛。白內障是造成老年人失明最主

美國最新的研究報告顯示，白內障可通過飲食加以預防。特別是色澤深綠的菠菜、綠色花椰菜、芥藍等，其中所含特定抗氧化劑葉黃素和玉米黃質，能保護眼睛免於陽光紫外線的損害，而避免罹患白內障。白內障的成因，除了遺

白內障的主要症狀是視力障礙，它與晶狀體渾濁程度和部位有關，可有怕光、看物體顏色較暗或呈黃色，甚至復視（雙影）及看物體變形等症狀。積極預防白內障就能有效的避免這些症狀的出現，另外一旦出現白內障的話，要積

凡是各種原因如老化，遺傳、局部營養障礙、免疫與代謝異常，外傷、中毒、輻射等，都能引起晶狀體代謝紊亂，導致晶狀體蛋白質變性而發生混濁，稱為白內障，此時光線被混濁晶狀體阻擾無法投射在視網膜上，就不能看清物

雙側性，但兩眼發病可有先後。視力進行性減退，有時在光亮的背景下可以看到固定的黑點。由於晶體不同部位屈光力變化，可有多視，單眼復視，近視度增加。白內障被列為導致人們失明的第一“殺手”，因此我們需要格外的

白內障的食療效果明顯嗎？醫學家們在大量的觀察對比中發現，每日能夠喝上5杯茶的老人，他們患白內障的可能性較不喝茶或很少有喝茶習慣的老人要低得多，並且多少喝上一些茶的人較那些從不喝茶的老人其白內障的發病率

老年性白內障，是眼球晶狀體隨著年齡的增長而發生部分或全部混濁而引起的視力障礙。中醫學稱其為“圓翳內障”或“如銀內障”等，又因病變階段、程度不同，有冰翳、棗花翳、黃心翳之分。老年性白內障的發生與全身衰老

白內障是眼睛的“殺手”，屬於高度致盲的眼部疾病，因此我們需要格外的關注，如果患上了白內障要趁早治療，而在接受醫學治療的同時，還要多注意飲食的護理。下面，本文就為你具體介紹一下如何合理飲食可預防白內障。

白內障是中老年人常見的一種眼病，雖然現在的白內障手術具有手術切口小、時間短、術後愈合快的特點，患者可以盡早擺脫白內障的困擾和痛苦，但是，有很多患者在術後忽視了家庭護理的重要性，影響術後效果。那麼，白內

白內障是高度致盲的一種眼部疾患，常見於中老年人群，其病因與晶狀體的營養和代謝關系密切。很多中老年人都知道白內障是一種危害很大的眼疾，想通過各種藥物等來預防白內障，但是卻不知道不良的飲食習慣往往更易誘發

白內障是危害極大的眼部疾病，不及時治療可致失明。目前，醫學上對於白內障的治療技術已經相對先進，不論是中醫還是西醫都有較為有效的治療方法，其實，治療白內障還可從飲食出發。下面，本文就給各位白內障患者介紹

選擇陽光充足的地方，面對太陽閉上雙目，使上下眼睑閉合在一起即可，不要閉得太緊，以免造成眼周肌肉的過度緊張。同時將頭部緩慢地左右移動，使眼睛的每個部位都得到均勻的日光照射，即閉目時感覺到眼前一片紅光，並