其實在長時間使用電腦工作後，出現眼睛干澀、脹痛、充血，很符合干眼症的症狀。干眼症由眼睛分泌淚液的量或質的異常引起，主要表現為眼紅、干澀、脹痛、異物感及視物模糊，嚴重者甚至視力下降。長時間使用電腦、眼部彩妝、處於密閉的空調環境等，都容易誘發干眼症。
干眼症如何選擇眼藥水
干眼症病人在選擇護眼眼藥水時，對它的成分要特別留意。市面有部分護眼眼藥水中含有防腐劑和血管收縮劑的成分。一方面，防腐劑會破壞眼結膜表面上層細胞，而該細胞正是淚水的來源;另一方面，過度使用含有血管收縮劑的眼藥水會產生依賴性，一旦停用，使用者眼部毛細血管擴張，兩眼就會變得通紅。
干眼症病人應盡量選取一次性包裝、不含防腐劑的人工淚液，且每天使用次數控制在8 次以下，否則人工淚液會沖走、稀釋使用者自身分泌的淚液，抑制人體分泌淚液的功能，人為地加重干眼症。建議出現干眼症狀的病人到醫院檢查，明確病因和診斷，在醫生指導下合理用藥。
對於干眼症如何給眼睛補水相信你已經了如指掌了，專家提醒大家要注意用眼衛生，讓眼睛勞逸結合就能對干眼症的預防起到很好的作用。