弱視是視覺發育期間，由於視覺剝奪和/或雙眼異常相互作用所引起的視覺細胞的有效刺激不足，從而造成單側或雙側矯正視力低於同齡正常兒童，一般眼科檢查未見黃斑中心凹異常。弱視在視覺發育期間均可發生，多在1～2歲就開始。弱視發病愈早，其程度就越重。
孩子弱視飲食要注意以下方面：
1.不讓孩子吃蒸煮過頭的蛋白質類食物。
2.要注意引導孩子多吃些粗糧(如玉米面、小米等)，以增加必要的維生素供給。
3.多吃些新鮮水果和蔬菜，適當增加蛋白質的攝入，限制過多糖類的攝入，以促進視網膜和視神經的發育。
4.根據孩子營養狀況，必要時補給一些維生素(如維生素B1、維生素B12、維生素C、魚肝油等)和礦物質(如鋅、鐵、鈣等)。
專家提醒：弱視一定要及時治療
弱視是一種可治療的視覺缺陷疾病。幼兒時可通過視力檢測發現，如發現早，治療及時可以痊愈。弱視治療效果與治療年齡密切相關，年齡越小，治療的效果越好。三四歲的學齡前兒童進行弱視訓練最適宜，如果錯過了這時機，到了12歲，由於視覺發育趨於成熟，治療起來就困難了。