正常視力，物體成像後落在眼底黃斑上，光線聚焦的能量很高，正常人體依靠視網膜黃斑的衛士――葉黃素，吸收毒光紫外線、藍光，保護視細胞，防止被燒傷殺死。
當眼睛視網膜黃斑的葉黃素含量不足時，無法吸收紫外線、藍光的毒光，眼球為了保護視細胞不被毒光傷殺，會產生應激反應，努力調節眼球向後，躲避光線的焦點，從而使物體成像後落在眼底黃斑前方，形成近視。佩戴眼鏡後，可以調節光線的焦點，讓焦點重新落在視網膜黃斑上，我們可以看清楚物體了。
但眼睛的葉黃素含量如果沒有改變，眼睛同樣經受毒光的傷害，眼球會繼續向後調節，以保護自己，結果近視度數增加。當到一定年齡後，眼球的調節停止，沒有葉黃素的保護，光線會永久性的對視細胞進行傷害，因此到中老年的時候，就發生各種嚴重的眼睛疾病，甚至失明。