在今年的美國白內障與屈光手術協會年會（ASCRS 2016）上，紐約的 Alevi 醫生為我們提供了緩解干眼的新觀點——仰臥或許有助於減輕干眼症狀。
Alevi 醫生的一位同事發現，建議干眼患者平躺著睡能夠減輕症狀，於是他們希望進一步證實這個做法是否有效。
研究為非隨機雙盲試驗，最終納入 125 名睑板腺功能障礙和/或干眼患者，通過填寫問卷來了解患者的睡眠習慣和姿勢。同時，患者接受了標准的干眼評估，包括麗絲胺綠染色、Schirmer 試驗、淚液滲透壓等，並使用眼表疾病指數問卷（OSDI，ocular surface disease index）來評估患者干眼症狀的嚴重程度。
OSDI 結果顯示，側臥睡姿的患者干眼症狀明顯比仰臥睡姿的患者嚴重。同時，側臥睡姿者麗絲胺綠染色結果也更加嚴重。因此研究者認為，調整睡姿有助於緩解干眼症患者的症狀。
干眼是指任何原因造成的淚液質或量異常或動力學異常，導致淚膜穩定性下降，並伴有眼部不適和（或）眼表組織病變特征的多種疾病的總稱。盡管是眼科常見病，干眼卻能嚴重影響患者生活質量，且缺乏特異性的治療手段。目前，針對干眼的治療方法主要有人工淚液滴眼、環孢素滴眼、淚小點栓塞、濕房鏡等，調整生活習慣對改善症狀也很重要。
這一研究有助於通過簡單地調整生活習慣緩解患者症狀，簡單便利且易於接受。但其有效性和具體作用機制仍需更多研究進一步證實。