光明眼科網
設為首頁 加入收藏
 光明眼科網 >> 眼科百科知識 >> 眼部疾病保健 >> 白領保護眼睛的一些小妙招

白領保護眼睛的一些小妙招

  白領工作繁忙,壓力大。長期在電腦前工作,眼睛長時間得不到休息,容易導致眼疲勞,還會引發一些列不良的副作用,如角膜炎,眼紋加深等。那麼,白領如何護眼呢?

  長期的電腦工作,不但覺得眼睛發酸,而且有時會感覺眼睛模糊,看東西不清楚,這就是眼睛過度疲勞所致。眼部皮膚出現的問題就是黑眼圈,眼部皺紋增加、有眼線,這些小問題真的很頭痛,那麼我們怎麼預防和解決眼部的這些問題呢?

白領<a name='InnerLinkKeyWord' href='http://www.jianke.com/ykpd/815884.html' _fcksavedurl='http://www.jianke.com/ykpd/815884.html' target='_blank'>保護眼睛</a>的一些小妙招

  在眼部多做按摩可改善血液循環,對消除黑眼圈有幫助,但切忌用力過度,否則會令眼部肌肉下垂。使用含有甘菊、綠茶、青瓜成分的護眼霜,可以起到保護眼睛的作用。

  眼袋的確有損外觀,一旦形成便難以消除,長期電腦工作會使眼部過度疲勞,血管擴張令眼部肌肉腫脹,這時可以閉上眼睛用化妝棉蘸凍蘆荟汁敷在眼部,靜躺數分鐘,可改善腫脹現象。這樣的腫脹現象不要忽視,如果最後積累成嚴重的眼袋,就只好動手術才能解決了。

  溫馨提示:長期的眼部勞累,細紋很快爬上眼,我們可每天使用收緊水(眼部專用),用棉花蘸滿收緊水敷在眼上,也可以使用眼膜,每天一貼,可迅速消除細紋。如果紋變成粗、深的皺紋。那保養起來就太難了。所以請大家重視眼部細小皺紋,不讓它變本加厲。

白內障 青光眼 斜視與弱視 眼部疲勞健康經驗 關於視力健康經驗 眼部疾病保健 眼部疾病症狀 眼部疾病治療

Copyright © 光明眼科網 All Rights Reserved