一年一度的春節即將來臨，作為一名眼科醫生，我想提醒大家，春節期間，親朋歡聚，情緒興奮，熬夜娛樂，在高興的同時要注意休息。
每逢過年期間，眼科門診總是會遇到這樣的患者，“大夫，我‘眼底’出血了，整個眼睛都是血，太可怕了，怎麼辦啊？您快看看”；“大夫，我媽一覺醒來眼睛就出血啦”等等，通過我們的檢查，發現絕大多數出現的都是結膜下出血，詢問病史大多是有熬夜、飲酒等誘因。臨床上我們把這類情況稱作結膜下出血，在眼科發生頻率很高，治療簡單、預後好，但起病急、表現明顯的特點會讓患者緊張不已。作為眼科醫生，我在這裡就為大家介紹一下結膜下出血的小知識。
首先在概念上，大家要知道結膜下出血並不等同於眼底出血。前者是您直觀能看到的，在眼球球結膜下存在的；而後者往往您無特殊感覺或能感覺到有視物模糊、遮擋、變形等，而直觀無法看到，只有通過特殊的眼底檢查才可發現。結膜下出血往往是球結膜下血管破裂所致，由於球結膜下組織疏松，小血管破裂出血後便易積聚成片，初期呈鮮紅色，表現明顯。但不用緊張焦慮，一般情況下7—12天出血就會自行吸收。出血48小時內冷敷，而後可熱敷促進吸收，其余無需特殊處理。
結膜下出血本身並不嚴重，關鍵在於尋找原因。老年人、“三高”人群、血液病患者好發；另外如激烈咳嗽、嘔吐、便秘、情緒激動等因素也可能誘發。
所以在這裡提醒大家：春節期間，大家一定要注意自身健康，遵循“適度”原則，防患意識不可無。