游泳很容易引發眼睛疾病，最常見的是急性結膜炎（即紅眼病），大多數是由細菌、病毒感染引起，最明顯的症狀就是眼部充血（即紅眼睛），還會導致急性結膜炎並發症。特別是戴著隱形眼鏡的游泳者，角膜上皮細胞會缺氧，鏡片的移動會損害角膜上皮，造成細胞死亡脫落，這樣病菌就會侵入傷口，造成發炎。
游泳後滴維生素眼藥水
維生素類眼藥水主要含有維生素B5（又稱泛酰醇）和維生素B6等成分，能活化眼部組織和細胞，有效緩解眼睛疲勞，緩解灰塵、汗液等進入眼睛時的不適感。此類眼藥水還含有一些抗過敏的成分，可減輕眼部過敏症狀。
除了緩解長期用眼造成的視疲勞，維生素類眼藥水還特別適合用於預防眼睛受到感染或刺激的情況。
游泳後使用這類眼藥水，可減輕和消除各類刺激引起的結膜充血及其他不適，並具有清潔眼結膜囊、預防感染的作用。
那麼，游泳時需要注意什麼呢？
一是游泳者盡量選擇水質好、污染少的游泳場所。
二是游泳前後最好滴一兩滴抗生素眼藥水，游泳過程中最好不要用別人用過的毛巾等物品。
三是游泳時不能戴隱形眼鏡，潛水時盡量把眼睛閉上，有條件的，游泳時最好戴游泳防護鏡。
四是在游泳活動中盡可能不用手搓揉眼睛，患有高度近視（如何治療近視）者不能頭朝下跳水，以免引發視網膜脫離。切記游泳後，及時用干淨水洗臉、洗澡，並點滴抗生素眼藥水一次。
溫馨提示：在游泳池裡游泳，因受到漂白粉消毒劑的輕度刺激而引起的結膜炎，常常是在出水以後眼睛有輕微發紅，數分鐘至數小時以後，就會自行消失，一般不必到醫院治療。但如果症狀有加重趨勢，感染了急性結膜炎，不要擅自點滴眼藥水，以防感染加重，最好到正規醫院看醫生。