每年的夏天，各地的游泳池都爆滿，游泳成了夏季人們最受歡迎的運動項目，但游泳池人多，衛生各方面自然要引起注意，特別容易引發各種眼科疾病，那夏日游泳該如何護眼？針對這個問題，下面小編就為大家做簡單介紹：
游泳很容易引發眼睛疾病，最常見的是急性結膜炎(即紅眼病)，大多數是由細菌、病毒感染引起，最明顯的症狀就是眼部充血(即紅眼睛)，還會導致急性結膜炎並發症。特別是戴著隱形眼鏡的游泳者，角膜上皮細胞會缺氧，鏡片的移動會損害角膜上皮，造成細胞死亡脫落，這樣病菌就會侵入傷口，造成發炎。
一、游泳者盡量選擇水質好、污染少的游泳場所。
二是游泳前後最好滴一兩滴抗生素眼藥水，游泳過程中最好不要用別人用過的毛巾等物品。
三是游泳時不能戴隱形眼鏡，潛水時盡量把眼睛閉上，有條件的，游泳時最好戴游泳防護鏡。
四是在游泳活動中盡可能不用手搓揉眼睛，患有高度近視(如何治療近視)者不能頭朝下跳水，以免引發視網膜脫離。切記游泳後，及時用干淨水洗臉、洗澡，並點滴抗生素眼藥水一次。
在游泳池裡游泳，因受到漂白粉消毒劑的輕度刺激而引起的結膜炎，常常是在出水以後眼睛有輕微發紅，數分鐘至數小時以後，就會自行消失，一般不必到醫院治療。但如果症狀有加重趨勢，感染了急性結膜炎，不要擅自點滴眼藥水，以防感染加重，最好到正規醫院看醫生。