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電腦輻射與護眼常識

  主持人:隨著科學的發展,計算機的應用也是越來越普遍了,人們每天操作電腦的時間也是越來越長,那李教授,究竟計算機對人眼的損害有多大呢?有什麼方法可以減少這種傷害呢?

  專家:隨著科學的發展,計算機的屏幕也是越來越好了,輻射會越來越小。但是長時間看電腦屏幕會導致眼睛疲勞,而且在長時間看電腦的時候,會減少眨眼的次數,造成眼睛比較干燥。角膜的表面是靠淚液來濕潤的,眨眼本身就可以促進淚液的平均分布,是眼睛比較濕潤。因此長期看電腦的人,尤其是女性,常常會患干眼症。

電腦輻射與<a name='InnerLinkKeyWord' href='http://www.jianke.com/ykpd/' _fcksavedurl='http://www.jianke.com/ykpd/' target='_blank'>護眼</a>常識

  主持人:李教授,人們經常在眼睛不舒服的時候會點一些眼藥水來緩解不適,這樣的做法對嗎?該如何正確選擇眼藥水呢?

  專家:對於我們來講,長期看電腦最好能間斷的休息,一個小時最好要休息五分鐘十分鐘,可以閉目養神,可以往一下遠方的事物,這樣都可以讓晶狀體得到休息。因此間斷性的休息是最好的方法。當然眼藥水也是可以用的,建議用一些有營養效果的眼藥水。建議不要使用帶有抗菌素成分的眼藥水。普通的眼藥水中還有防腐劑,保存期很長的眼藥水防腐劑含量也比較高,建議不要使用。只有在有眼睛感染的時候,如結膜炎等的時候,短暫使用有抗生素和防腐劑的眼藥水是為了治療作用,但是長期使用有防腐劑的眼藥水對眼睛是不好的。

  一般建議使用有營養作用和潤滑作用的眼藥水,如含有透明質酸鈉的眼藥水。對眼睛都是很好的。

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