隨著電腦的普及，很多人出現眼睛出現早衰的問題，隨著伴著眼睛早衰的就是頭疼，眼睛不好使現在不光是老人的專利了，很多年輕人也會沾染這樣的毛病。給生活工作帶來了極大的困擾。而且還影響眼睛的美觀。
專家指出，眼睛出現早衰症狀的人若不及時保健並采取治療措施，往往還會發展成白內障。專家稱，眼睛剛出現問題時未必都要通過手術解決，如果及時找中醫，通過藥物和膳食等手段調節人體的髒腑功能來“養眼”，也能遏制或延緩晶狀體混濁、防止視力進一步惡化。
對於眼睛早衰的人，做戶外活動要戴有色鏡，眼睛已出現早衰症狀的人平時更得在預防護理上下工夫。要養成良好的生活習慣，定時定量進食，忌煙慎酒，保持大便暢通。
另外，要適當參加力所能及的文娛體育活動，保持身心健康，以延緩衰老；若患有糖尿病、高血壓等全身疾病者，應積極進行全身的綜合治療，這對控制或減緩晶狀體混濁有不少的意義；在用眼方面，要避免陽光下用眼，避免長時間閱讀，減輕眼部疲勞，在戶外活動時宜戴有色眼鏡防護紅外線、紫外線對眼的損害。
據專家介紹，白內障早期，患者晶狀體開始發生混濁，隨混濁的發展，視力逐漸緩慢下降直至失明，但這段時間一般相當漫長，有的幾年，有的甚至是幾十年的時間。在患病的早期，以中醫基本理論為指導，通過辨證分型，對症下藥，以減緩其發展。
中藥調理對抗眼睛早衰，對於沒時間煲藥的患者，建議可選用中成藥延緩眼睛早衰。如肝腎陰虛者可服用杞菊地黃丸，有補益肝腎，益精明目作用；脾虛氣弱者服用補中益氣丸，能補脾益氣明目；而陰虛陽亢者則可服用石斛夜光丸以滋陰明目，平肝熄風。上述的丸藥每次服用10克，每日2次，口服，飯後2小時溫開水送服，3個月為1個療程，停藥1個月再繼續下一療程。或者是針刺療法也適合於眼睛早衰的早期患者，常用的穴位有睛明、球後、攢竹、魚腰、合谷、足三裡、三陰交。每日或隔日治療一次，每次選2～3個穴位，以10次為1個療程。以上作為參考。