在人們漫長的一生中，視覺發育具有一定規律性。想讓孩子擁有好視力，一定要根據他所處的年齡段為其選擇恰當的治療保護策略。究竟應該怎麼做？讓我們聽聽山東省青少年視力低下防治中心專家的建議。
第一階段：3—6歲
3—6歲是兒童斜視、弱視發病最多的階段，家長要隨時觀察孩子的視力及眼位的變化，做到早期發現早期治療。要教會孩子識別視力表，最好每半年查一次視力，做一次全面視光檢查，以免錯過治療斜視、弱視的最佳時機。
第二階段：7—12歲
這個時期孩子的眼睛多數已達到正視階段，護眼任務應以預防近視為主。家長要教給孩子們科學的視保健康教育，使他們養成良好的用眼習慣，比如堅持做眼保健操，不沉溺於電視和電腦游戲，盡量減少近距離用眼時間，不挑食、偏食，多參加體育活動等。每三個月查一次視力和屈光監測，每半年做一次全面眼科檢查。一旦遠視力出現問題，就要進行散瞳驗光，以確定近視類型(假性近視、真性近視或混合性近視)，無論哪一種近視都要抓緊到視光專業服務機構進行康復治療，恢復正常視力。真性近視則可以通過功能性光學矯治方法(如功能性眼鏡、角膜塑形鏡和RGP)控制近視年增長度數。
需要注意的是，青少年近視通過綜合眼視光康復技術是可預防、可控制、可矯正、可治療的，不能任其發展為高度近視，影響青少年的學習和生活。
第三階段：12—18歲
升學壓力大，學習負擔重，近距離用眼時間長，種種因素造成孩子在這個年齡段出現近視表現。發現遠視力下降，要及時到視光專業服務機構做正規醫學視光檢查。在這種年齡段的青少年中，有很大一部分人屬於混合性近視，即近視成分中有一部分是假性的，這種情況是不能通過配鏡矯正的，因為過矯的眼鏡會增加眼睛的調節負擔，加深近視度數。真性近視則可以通過功能性光學矯治方法(如角膜塑形鏡和RGP)控制近視年增長度數，600度以上的高度近視，有許多嚴重並發症，如視網膜脫離、後鞏膜葡萄腫、視網膜萎縮變性、出血和裂孔、視網膜下新生血管、白內障、青光眼等。這個時期，家長每三個月就要帶孩子進行一次裸眼視力和戴鏡視力的檢查，每個假期做一次全面檢查，以控制近視發展。