光明眼科網
設為首頁 加入收藏
 光明眼科網 >> 眼科百科知識 >> 眼部疾病保健 >> 把握好孩子視力發育的兩個黃金期

把握好孩子視力發育的兩個黃金期

  孩子的視力是逐漸發育的,並不是一出生就能達到1.0。兒童視力及雙眼視覺有一個逐漸形成、完善、鞏固的過程,從遠視眼逐漸變為正視眼,到18~20歲,就會進入正常狀態。有些孩子不會停在正視眼,而是繼續發展,變為近視眼,甚至高度近視眼。這些與眼軸和晶狀體發育有關。

  新生兒眼球的前後長度(眼軸)是16-18毫米,在剛出生的3-6個月內瘋長,1歲時就變為19.5毫米,接著慢慢變長,3歲時23毫米,幾乎跟大人(24-25毫米)一樣長,之後每年長0.1毫米。因為晶狀體還在發育,它在逐漸變薄,屈光力也在逐漸減小。因此,眼軸和晶狀體發育不匹配時就會導致屈光不正(裸眼視力差)。

  有驗光學專家推測,如果孩子在5-6歲是近視眼,那麼今後一定是近視眼,而且度數會逐漸增加。如果5-6歲時有50度以下的遠視,那麼13-14歲以後可能是近視。如果5-6歲時有超過150度的遠視,那麼13-14歲很可能仍然遠視眼。只有50-125度遠視的5-6歲孩子今後才會發育為正視眼。

把握好孩子視力發育的兩個黃金期

  3~4歲&12~15歲是眼睛發育的黃金時期

  眼睛有兩個重要的快速發展階段。第一階段是3~4歲,第二階段是青春期,12~15歲。這兩個階段被稱為視力發育的“黃金期”。成人視力的好壞,與這兩個“黃金期”有密切關系。眼睛在發育中,年齡越小,發展的速度越快。眼睛能否健康發育與所受到的刺激成正比:刺激越小發育越好,反之亦然。近視的成因主要在於:近距離長時間的刺激會加速眼睛從遠視狀態向正視狀態改變。

  在第一個“黃金期”孩子3~4歲時,盡管處於遠視階段,但如果給予長時間近距離的刺激,如看電視、玩電子游戲、看書、識字等,就必然會加快眼球變長的速度。同樣,孩子在第二個“黃金期”也就是青春期,過重的課業負擔,過度疲勞的使用眼睛,也會加快眼軸的變長。這樣使得本來應該18~20歲時發育成正視的眼睛,被迫提前幾年或十幾年變成正視。但此時眼球還未發育成熟,它在成長中不斷拉長眼軸,逐漸形成近視。如果孩子在第一個“黃金期”已經發展到正視或輕度近視,那麼在第二個“黃金期”近視的度數就會快速發展,從而形成高度近視。

  在第一個“黃金期”盡量不要讓孩子讀書識字,多參加戶外活動,參加唱歌、跳舞、游泳之類的體能學習班。在第二個“黃金期”,建議患近視的孩子看黑板時戴眼鏡,看書寫字時不要戴著眼鏡。

 

  精彩推薦   預防| 電腦怎麼設置最護眼?屏幕調綠色靠譜嗎     護理| 如何給孩子挑選合適的護眼燈     治療| 中醫幫你解決眼睛癢的問題     飲食| 推薦:青光眼降低眼壓食物     近視| 近視眼鏡框要如何正確挑選?   查看更多眼科資訊精彩內容

白內障 青光眼 斜視與弱視 眼部疲勞健康經驗 關於視力健康經驗 眼部疾病保健 眼部疾病症狀 眼部疾病治療

Copyright © 光明眼科網 All Rights Reserved