生活中青光眼是眼科中常見的疾病之一，它的出現嚴重的危害著大家的生活，為此在生活中發現此病，應及時的治療，以免耽誤了治療青光眼的最好時間。
青光眼患者自我保健
一、心理上要正視青光眼，保持良好的心情。
有些患者得知患青光眼後非常恐懼，對治療缺乏信心，不積極配合治療。其實青光眼絕不是不可治療，絕大多數青光眼通過苭物及手術可得到有效控制，長久保持良好視力，只有少數病例控制不良，但也可以通過治療延長有用視力。青光眼患者不應悲觀，要保持良好的心情，抑郁和暴怒是青光眼的誘發因素。
二、治療上應按照醫囑用苭和定期隨訪，不可自己變更用苭劑量。
閉角型青光眼發作前，常有一些先兆，如視疲勞、眼脹、虹視和眉稜脹痛，特別在情緒波動和昏暗環境下容易出現，出現這些現象時應及時到醫院就診，以便早期診斷和治療，預防急性發作，這一點對單眼發病的青光眼患者尤為重要。青光眼病人最好能逐步學會指測眼壓，當覺得高眼壓可疑時，及時看醫生，以便調整治療方案，使高眼壓得到控制。
三、積極治療與青光眼有關的其它疾病。
青光眼性視神經損害除與高眼壓密切相關外，還有一些其他相關因素，如低血壓、糖尿病、血流變學異常等，積極治療這些疾病，有利於保護視功能。
青光眼怎麼進行自我保健呢？上面已給大家介紹了，在此專家提醒，青光眼的護理工作也是非常重要的，如果想要達到最好的治療效果，就應把青光眼的護理工作做好了，這樣才能早日擺脫困擾、早日康復。