飛蚊症的日常護理措施

　　“飛蚊症”就是人眼玻璃體變性，引起玻璃體混濁而影響視力的現象，很大部分朋友患上了此病時沒有及時治療，尤其是電腦一族，而且在日常生活中也沒對其做護理安排，進而耽誤病情，增加了後期治療的難度。對此，眼科專家我們介紹飛蚊症的日常護理措施：

　　飛蚊症的日常護理措施

　　1、要有足夠的維生素：維生素A是眼部必不可少的一種營養素；維生素C、維生素E能破壞自由基，提高眼部免疫機能，防止視力下降；B族維生素可促進眼內細胞的新陳代謝，對眼疾患者很有幫助。像動物肝髒、蛋類、干豆類、肉類、蘑菇、新鮮蔬菜和水果中都含有大量的維生素，應多吃。

　　2、多吃些海鮮類、未精制的谷物類、魚類食物：這些食物對眼睛很有幫助，因為它們當中多含鋅、硒等礦物質，能夠緩解眼部疲勞，防止視力下降。

　　3、少喝含咖啡因的飲料，煙酒最好不要沾染，以免造成視力模糊，加重眼病。

　　4、飲食宜清淡，少食辛辣刺激性食物。

　　5、飲食上宜多配些能補肝益腎，補氣養血的食譜，對近視眼患者極有療效。

　　眼科疾病屬臨床發病率較高且復雜的疾病，患者出現相關症狀應立即就醫。治療則應根據每位患者不同情況采取針對性的治療方案，並隨時觀察病情變化及時調整。