我們的日子好過了，大家也都開始注意生活的治療的問題了，所以保健工作也已經提上了日常，那麼對於黃斑病變這種疾病，是中老年人常見的疾病，那麼這種疾病的保健工作，您又是否知道呢？下面我就介紹一些有針對性的黃斑病變的保健工作。
除了要采取及時的治療，還要注意平時的保健：
(1)閱讀和看電視的時間應控制，每隔1小時應到戶外活動或閉眼休息10～15分鐘。晚上或光線較暗時，看書時間不應過長，應合理安排閱讀和休息。
(2)有遠視、近視或散光的老年人應到醫院檢查，配戴合適的遠視鏡和老花鏡，以減少視疲勞。
(3)定期到醫院行裂隙燈顯微鏡檢查，觀察眼病發展情況。若出現眼睛疼痛、發紅、看燈光有彩色光環等症狀，應及時到醫院檢查治療。
(4)保證睡眠充足，有失眠症或神經衰弱者應用鎮靜安眠藥或中成藥調理。
黃斑疾病的治療主要需要注意下面幾點：
一、預防為主，早期治療
老年黃斑變性，黃斑區玻璃疣是在本病病程的最早期階段，病變最輕，但它潛伏的危險性很大，此時最不可麻痺大意。少年黃斑變性的患者，早期中心視力有所下降，但眼底改變不明顯，此時應及時發現早期用苭，堅持治療。在任何疾病的過程中，病程最早期，病變最輕階段，都是最好的治療時機，有更多的機會阻止病程進展，這也是黃斑疾病的治療。
二、急重病例，標本共治，以緩病情
當黃斑區出現血性色素上皮脫離，神經上皮脫離以及積血進入玻璃體，是病程急劇進展，視功能嚴重受損的征象，老年黃斑變性常反復發作，直至視力嚴重損傷或完全喪失。對於這種嚴重病例，必須全力積極治療，我們會根據病情的不同階段，運用不同的治療方法，分別采取塞流止血，益氣通絡，清熱涼血，活血化瘀，有漿液性滲出者，則健脾化痰，祛濕理氣。晚期出血吸收緩慢，化瘀行氣，軟堅散結，對於大量的瘢痕形成，兼以滋補肝腎，軟堅散結，對於早期視力下降輕者，黃斑色素紊亂改變為主，調補肝腎，益氣養血通絡。
溫馨提示：對於黃斑病變這種疾病來說，以前我們可能很少能夠關注到這種疾病的保健工作，那麼希望通過我的介紹大家將黃斑病變的保健工作提上日程，生活中患者應該注意保護眼睛的方法。