我們有一個健康的身體很好，但是總是很可能發生一些疾病，需要我們積極的掌握好疾病的特點，及時的進行治療。青光眼疾病就是需要很好的掌握，而對於治療是有治療的原則的，同時也是需要患者重視日常保健，下面就介紹一下青光眼的日常保健。
一、治療青光眼的基本原則。患者一經確診就應接受專業的治療，最好能固定醫院和醫師。每天完全按照醫生的囑咐用藥。要定期檢查視力、視野、眼底變化和測試24小時眼壓變化等。
二、青光眼患者的日常保健。
1、青光眼的日常保健，平時心態要平穩，性緒波動過大，常可引起瞳孔散大，眼壓增高，加重病情。因此，要避免生氣、焦慮，以樂觀寬廣的胸懷待人處事，保持良好的精神狀態，這是青光眼該注意的事項中比較關鍵的一點。
2、青光眼的日常保健。切忌在黑暗處停留過長的時間。因為在黑暗的環境中，瞳孔會擴大，使眼壓升高，加重病情。
3、飲食宜清淡，多食蔬菜水果，保持大便通暢。忌食辛辣、油膩的食物和酒、濃茶、咖啡等引起眼壓升高和飲料。要控制每日飲水的總量和一次飲水量，飲水量過大會引起眼壓升高。
4、注意起居，預防感冒，衣領要寬松，睡眠要充足。不宜洗冷水澡，這此對防止眼壓升高都有一定的好處。
5、慎重服藥，禁用阿托品、東莨菪鹼、顛茄、普魯本辛、胃復安、安定及口服避孕藥等，這些藥物可使眼壓升高。
青光眼術後的飲食保健方法：
食物治療青光眼的效果以蜂蜜是最明顯的，急性青光眼患者服用蜂蜜100毫升，症狀可以得到緩解。甘油也有同樣的效果，一次口服100毫升，可迅速降低眼壓，為慢性病患者，眼壓持續高，也可以使用50%個蜂蜜和甘油，每日三次，每次口服50毫升蜂蜜和甘油高滲劑，服後能使血液滲透壓增高，以吸收眼內水分，降低眼壓。
蜂蜜也是瀉藥的效果。臨床遇到急性青光眼患者多數有便秘，而便秘對青光眼患者，也是一種有害因素。這是因為便秘會導致自我中毒：腸內某些細菌毒素也有類似的蛇種的作用，可溶性血管內皮細胞和間質細胞，影響正常的血液循環，而且還可以促進房水分泌增加，眼壓升高。
青光眼患者的便秘，平時多吃蔬菜，蔬菜中含有豐富的纖維素，能促進腸道蠕動；也可以多吃植物油，芝麻油等，蔬菜油改善潤滑腸道；它具有相同的效果。因為不含纖維，易腸蠕動減慢，在大便通暢情況下最好少吃糖類也是如此。
青光眼術後如何注重飲食？在青光眼發病中的情緒波動，過度憂慮，抑郁，恐懼，憤怒，可能導致急性發作的原發性閉角型青光眼，失眠是一個誘發因素青光眼。這些因素可導致中樞神經系統過度緊張，使穩態失調引起的眼壓升高。所以在青光眼患者必須避免過度的精神緊張，減少不必要的思想負擔，保持充足的睡眠，以促進人體的功能，尤其是在中樞神經系統功能的恢復。通常，你可以吃安神作用的食物，如蓮花，小麥，核桃等。
通過上面介紹的青光眼的日常保健，大家需要我們很好的重視這些身體的調節，重視我們生活起居，慎重的服藥，同時也是需要我們把握好平穩的心態，有一個良好的精神狀態，青光眼疾病是需要積極的治療的同時，做好青光眼日常保健，促進康復。