角膜是我們人體中一個比較特殊的組織。晶瑩剔透的角膜上沒有血管，因此氧氣無法通過血液送達角膜。那麼要維持角膜內皮細胞的正常生理活動，就要依靠與空氣的接觸，吸收空氣中的氧。如果我們阻止或者阻礙了角膜和空氣接觸，那麼，後果是可想而知的。
達芬奇發明了隱形眼鏡，給近視的朋友帶來了便捷與美麗。但是同時，由於零距離的接觸角膜，隱形眼鏡就成為了影響我們眼健康的一個重要因素。而目前，在中國隨著使用隱形眼鏡的人越來越多，一個新的名詞正在悄然出現，那就是所謂的“角膜高齡化”。
這主要是由於有些朋友在佩戴隱形眼鏡的過程中，由於選擇的鏡片透氧量不高，造成了角膜長時間處於一種缺氧的狀態，致使角膜內皮細胞數量減少。如果您有以下情形，就要關注角膜健康了：u長時間處於室內空調的環境u佩戴隱形眼鏡過夜u每天面對電腦的時間是否超過5小時u每天佩戴普通低透氧隱形眼鏡是否超過6小時那麼，要怎麼做呢？
首先，要選擇合適的隱形眼鏡
1、你適合什麼樣的“含水量”？隱形眼鏡有個指數叫“含水量”，含水量高的眼鏡，透氧度高，能減少眼睛出現紅血絲的情況，但會讓眼睛更加干澀，適合“水靈”的眼睛使用。含水量低的眼睛，透氧度低，眼睛出現紅血絲的可能性更高，但不會搶你眼睛的水分，適合干澀眼睛使用。
2、配隱形眼鏡需先測基弧基弧是眼球幅度的一個指數，應該是所有人配隱形眼鏡前的必測項目。但目前多數眼鏡店都沒設有此項測量，這是不嚴謹的。“基弧決定需要配的隱形眼鏡的‘尺寸’”盧金華說，如果你本人的眼角膜較平，不經測量而選擇了過緊的隱形鏡片，眼睛極易出現缺氧眼紅的情況；相反，如果本人角膜尖，而鏡片寬則抓不住眼球。
其次，要注意眼睛的保健
1、嚴格遵循護理程序、有良好的衛生習慣
2、定時復查
3、定期更換鏡片或勤更換鏡片
4、游泳時不戴隱形眼鏡除此之外，注意飲食和鍛煉身體也是保養您的角膜的必要措施。多食富含維生素A的食品，比如動物肝髒，或蘿卜等。工作之余做一下眼保健操，這樣“內外兼修”，可以更加有效的保證您的角膜健康。