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研究表明素食者近視眼的患病率高

  有關於近視眼的形成,許多學者都贊成是因遺傳而造成。近視眼遺傳問題的研究開始得很早,說法亦多。如隱性遺傳、多因子遺傳;低度近視眼為多因子遺傳,高度近視眼為單因子遺傳;單純性近視眼及少數病理性近視眼為常染色體顯性遺傳,大多數病理性近視眼為隱性遺傳。而近視眼的形成除了遺傳因素以外,以下這些因素也是十分常見的:

  1.近距離工作/閱讀

  大量的流行病學研究表明,視近負荷是單純性最重要的原因。視近負荷包括過近用眼及視近時間過長。近距離工作是近視形成原因之一。

  研究發現閱讀時間長的學生近視眼患病率表現高於閱讀時間短的學生。閱讀及近距離工作時間越多,近視眼進展越快(P<0.001);閱讀距離越近近視眼進展越快(P=0.002)。

  同胞間屈光度一致性隨其年齡差的增加而減小。相差2歲的比數比(OR)為5,相差10歲的只有2.5。因同胞之間無論差幾歲,其遺傳背景是相似的,對比數比隨年齡差增加而減小最合理的解釋是,年齡相差小的同胞比年齡相差大的同胞所暴露的環境更相近。

  2.營養及飲食

  飲食對身體的發育起重要作用。不少人認為營養不良是引起近視的原因之一。營養不良的嬰幼兒可過早出現正視化,從而容易發展成為近視眼。研究表明素食者近視眼的患病率高。近年來研究表明,高糖、高蛋白及某些微量因素缺乏和近視眼的形成可能有關。運用原子吸收分光光度計測量發銅及鋅含量發現弱視患者、異常眼軸者及遠視力差者鋅/銅比值明顯低於正常視力者(P<0.05)。另有研究發現發展成為近視眼的兒童在能量攝入、蛋白質、脂肪、維生素B1,B2和C、磷、鐵和膽固醇等均顯著低於未發展成近視眼組兒童。

  3.地區差異及社會經濟因素

  城市比鄉村近視眼的患病率明顯高,這個現象隨年齡增加而變得更加明顯。農村生活更接近自然,空氣新鮮。這和其生活水平、居住環境及飲食營養均有關。並且農村學生看電視和用計算機的機會少。

  4.照明與閱讀姿勢

  關於光線對人眼影響的研究意見不一致。上海曾觀察10所重點中學學生使用台燈後的視力變化,指出不良的局部照明方式嚴重影響視力。環境與作業面的亮度對比越大,越易引起視力疲勞。白熾燈對視力的影響要比熒光燈大。也有研究認為照明和近視眼無關。

  閱讀姿勢不良亦會造成視力減退。閱讀距離越近,脖子傾斜度越大。這種姿勢使離讀者較近的視面受頭的遮擋而變暗,引起同側瞳孔擴大,影響視力。有關這方面的研究不多,不能肯定閱讀姿勢不良是近視形成原因還是結果。

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