1、眼底出血患者應進行溫和的運動，而不宜選擇高強度、大運動量、激烈的運動，最好以散步、太極拳為主。另外，眼底病變患者在生活中還要避免任何需要突然用力的行為，如突然從地上搬起重物、用力咳嗽、便秘等。　　

眼底疾病給我們的生活帶了很多不必要的麻煩，很多患者知道自己得了這種疾病也不對眼底疾病飲食注意事項引起一定的重視，飲食是最關鍵的一個部分，下面就一起來看看眼底疾病飲食注意事項。　　1、多吃植物類食物。眼

老年性白內障是老年人視力障礙及致盲的主要眼疾，目前多采用手術治療。但對大多數初、中期老年性白內障病人來說，藥外調理更為重要。自我保健的主要方法是：　　1、避免過度視力疲勞。用眼應以不覺疲倦為度，並注意

年齡相關性黃斑變性(AMD)是一種退行性眼底部疾病，可導致嚴重的中心視力下降及喪失，是發達國家50歲以上人群致盲的主要原因。AMD分為干性和濕性AMD兩種，其中濕性AMD占所有AMD導致視力嚴重喪失的

眼睛黃斑變性患者應該多吃哪些食物呢？黃斑變性這種疾病這是很多老年人都會出現的一種疾病，這種疾病它發生以後，黃斑變性患者朋友在積極進行治療的同時還應做好全面的護理工作，尤其是在飲食方面更是要多加注意的，

對於黃斑變性，很多的人還是不了解的，患上此病的影響有很多，因此，生活中人們應該做好護理工作，避免帶來嚴重的後果，那麼，護理黃斑變性的方法有哪些呢？希望生活中不了解的人們注意認識，爭取早期的治愈。　　一

眼眼是心靈的窗戶，眼睛一旦出現了問題會給工作和生活帶來很大的影響，在眼科疾病當中黃斑變性的發病率是很高的，嚴重的還會致盲，所以及時發現並治療很關鍵的，另外治療當中也少不了確的護理方法，具體內容下面為您

眼睛是心靈的窗戶，同時眼睛有很脆若，需要我們細心呵護。在生活中，當我們的眼睛受傷或不舒服時，認清護眼誤區，掌握正確的處理方法很重要。　　1.打擊、跌撞、交通事故是眼挫傷的常見原因。眼眶周圍組織血管分布

隨著電腦手機，iPAD等電子產品的普及，這些電子產品現在也是我們生活的中的一部分，平時也用上了手機IPAD等電子產品玩耍，暑假很快就要到來了，可能很多小朋友在家裡休假的期間，會在家裡看電視或者玩手機呢

眼睛是人體中重要的器官之一，如果保護不好，讓眼睛害了病、受了傷，就會妨礙視力甚至失明，也會影響工作和學習。保護眼睛的措施，隨著年齡的增長有所不同。那麼不同階段該如何保護眼睛？　　胎兒時期　　胎兒的眼睛

快節奏的生活讓很多上班族都習慣了晚睡，其中不乏經常熬夜者。熬夜不僅影響第二天的精神狀態，更會影響自身健康。　　眼科專家提醒，熬夜對眼睛造成的危害不容忽視：　　一、長期熬夜很容易造成視力下降。經常熬夜、

當電腦改變著我們生活的同時，許多人的視力在顯示器面前也在悄悄地發生著變化。電腦傷眼已經是一個不爭的事實。據一項調查證明，每天在電腦前工作3小時以上的人中，有90%的人眼睛有問題，表現症狀是：眼睛發干、

後，除了皮膚變得干燥外，似乎眼睛也容易出現干澀現象。很多人認為是秋燥所致，一般會用眼藥水“潤一潤”了事，雖然滴完後沒多久又會感覺干澀，但因為方便快捷，很多人對“隔一

在秋天，孩子的眼睛也許會遇到一些這樣那樣的問題，有些問題可能是家長平時沒注意並重視到的，下面來聽聽小夢的提醒，看看哪些是你忽視的吧~~　　1、細菌性結膜炎高發　　沒有了夏日的酷暑，很多家長喜歡帶孩子在

我們每個人都有產生淚液的淚腺和排出淚液的淚道（包括淚小點、淚小管、淚囊和鼻淚管）。在正常情況下，由淚腺分泌的淚液，一部分被蒸發掉了，一部分便通過淚道流入鼻腔內。有些人對寒冷刺激比較敏感，當眼睛受到冷空

眼科專家說一旦被診斷為黃斑變性，要及時采取科學有效的方法加以治療，避免給眼部帶來更大的危害，在治療當中患者還要避免眼部過度疲勞、避免長期接觸輻射以及多喝水以減輕眼部干燥等症狀的發生，具體內容下面為您詳

秋天的空氣異常干燥，為了保持皮膚的濕潤，很多人都會塗上護膚霜。　　其實，除了皮膚外，“心靈的窗戶”——眼睛也需要喝足水，尤其是這個季節干眼症頻發，更應該

每天抱著手機的時間越來越長了，睡覺前都念念不捨的，一定要睜不開眼了才睡覺。長久下去眼睛也累了，由廈門大學附屬廈門眼科中心總結了10條護眼常識，希望電腦族、低頭族們都能愛護自己的眼睛。　　1、每天面對電

不喜歡看電視，也不喜歡經常上午，沒有頻繁用眼，但眼睛卻感到特別酸澀，如果定定地看一樣東西，十來秒鐘就會覺得有燒灼感，孫太太很奇怪自己這是怎麼了？　　原來，身處更年期的孫太太和許多其他同年齡段的女性一樣

眼干？眼澀？眼疲勞？請用××滴眼液……　　不管你是學業繁重的學生，整天對著電腦的白領，開始老花的中年人，還是眼睛總有異物感的老年人…&