近年來，亞洲地區出現了空前的近視增長率。60年前，中國人口的10%-20%是近視。而今天，接近90%的青少年和年輕人都近視了。而在首爾，19周歲男性的近視率則達到了96.5%。據估計，在未來五年之內，世界人口可能有三分之一——約25億人會患有近視。越來越多的孩子戴上了眼鏡，這已經是一個全球性的健康問題。
科學家發現，在近視率增長的同時伴隨著這樣的一個事實：高近視率國家的小孩們正花更多的時間來讀書，學習，或長時間使用電腦、智能手機。在這些國家，社會對學習成績的高度重視正在促使孩子們在學校待得更久，在學習上花更多的時間。經濟合作與發展組織的一項報告指出，平均每個上海的15歲小孩現在每周要花14個小時做作業。相比之下，英國是5個小時，美國是6個小時。
我國的科學家們也發現，在草原上的牧民們很少有近視，主要原因有兩個：1、看綠色使眼睛舒服有助於緩解視疲勞；2、在草原上視野開闊，遠眺有助於預防近視的發生。。於是有家長產生出這樣的想法：把小朋友們送到草原上去生活，以預防近視。但這種做法很不現實，如果不改變生活習慣，近視最後還是會發生的。
預防近視得從小就開始，可以從這幾個方面預防和延緩
1、持續用眼時間不超過45分鐘。看書40分鐘後要休息10分鐘，看看遠處物體，做做眼保健操。
2、以防止孩子離書本太近。坐姿要端作，上半身要直，頭不要歪，也不要過度前傾，更不要伏在桌子上。眼與書本要保持45厘米左右距離為宜。
3、要有充足的光線。若看書時的光照強度不夠，會比看電子產品的傷害更大。所以亮度和時間都適宜很重要。
4、家長平時要多觀察孩子的情況，很多小動作都可能預示著近視眼的早期表現，需要及時去醫院做檢查。比如孩子看電視總喜歡往前跑；看電視、看書都很喜歡瞇眼；再有的孩子看東西喜歡歪頭；有的孩子看電子屏幕的時候幾乎都放在眼睛前面看了，這也提示孩子的視力可能出現異常。
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