治療重護理，疾病治得好，生活、飲食種種的護理保養都是非常關鍵的。眼底病也是一樣，由於眼底病是一種病種繁多，病因復雜，病情多變的科目，成都醫學院附屬康橋眼科醫院仇宜解院長提醒患者，平常在飲食方面要格外注意。
1、水果除了提供常見的維生素外，有些水果還非常適用於熱性眼底病，如梨、蘋果、桔子、菠蘿、桃、杏、西瓜等。對於雜性眼底病來說，最好多吃栗子、胡桃仁、蓮子心、龍眼、紅棗等。
2、肉食類主要用於雜性眼底病，或者熱性眼底病的恢復期輔助治療。牛肉和羊肉具有益氣養血明目的功效，雞肉、鴨肉補腎益精血，豬肉、雞蛋和鴨蛋滋肝腎養陰液，魚類則具有補腎益氣、滋陰養目的作用。但這類食物應少食多餐，不可暴飲暴食。
3、植物類多用於熱性眼底病的輔助治療，比如冬瓜、絲瓜、苦瓜、苋菜、芹菜、綠豆、赤小豆、海帶等具有清熱解毒、利水消腫、活血通絡作用，而黃米、高粱米、玉米、小米、黃豆、黑芝麻、木耳可益氣養血明目。這些食物雖然主要用於熱性眼底病的輔助治療，但雜性眼底病氣血不足者也可以食用。
平常可適當增加海產品的攝入，如海帶、紫菜、海魚等，鎂低的糖尿病患者容易並發視網膜病變，適當地補充鎂是防止視網膜病變的有效措施，含鎂豐富的食品有綠葉蔬菜、小米、荞麥面、豆類及豆制品等。
當然，無論是哪一種食療都要與患者整體的體質相契合，能吃什麼不能吃什麼要根據自身的情況，按照醫生的建議來吃。
眼底病患者還應該保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。保持良好的工作姿勢。保持一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。避免長時間連續操作電腦，注意中間休息，通常連續操作1小時，休息5-10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。