辦公室一族開始每天面對電腦高強度工作。久而久之，眼睛酸痛難耐、干澀，干癢等症狀。工作時間繁忙難以做保健操，那休閒時間有哪些吃療方緩解眼睛酸痛，遠離眼病，吃出明眸來呢？早午晚三餐，如何吃更健康？　　緩解

隱形眼鏡以其視野寬闊、視物真實、運動方便等優勢，受到了越來越多的消費者喜愛。隱形眼鏡作為矯正屈光不正的新手段，比起傳統的框架眼鏡優點頗多，但是隱形眼鏡也有一定的局限性，如果使用不當會給您的眼睛造成諸多

現如今，近視眼已多始發於青少年，患近視眼時，眼球的前後徑拉長，這不僅與用眼不衛生有關，還與白眼球（鞏膜）的堅韌性不足有關。醫學研究普遍認為近視與遺傳、不良用眼和飲食偏嗜等因素有關。近年來，有關人員研究

很多老年人出現老花眼的時候，總是習慣性的去佩戴老花鏡。其實，單純佩戴老花鏡並不是解決問題的根本。眼科醫生提示，其實食療是治療老花眼的不錯方式。　　老花眼是由於老年人眼睛晶狀體的調節功能減退而引發的一種

眼睛長期伴隨不適症狀，就有可能誘發成眼部疾病，常見的有近視眼、遠視眼、青光眼等。而這些疾病的到來，嚴重影響了患者正常的工作和生活。專家提醒，運用食療來進行防治眼疾很有效果。那麼下面就讓小編來告訴你，吃

廣東楊先生提供：我15歲的時候，染上了紅眼病，又痛又癢。後來一位阿姨介紹給我媽一個偏方，具體方法是：用車桑子根50克，茅根50克，蛇舌草30克，洗干淨煎水服用，再采用50克車桑子葉煲水洗眼睛，每天兩次

食療保健是最溫和又能漸進滋養人體的方式。青光眼是由於眼內壓的增高，尤其是眼內房水的增多而導致的眼疾。因此對於青光眼的食療，可以選擇多吃能加速房水排除，降低眼壓的食物。其中，以蜂蜜最為上乘。蜂蜜是一種高

對於上班族來說，出現熊貓眼是非常常見的一種情況，但如果長期如此的話，不僅會使一個人的形象大打折扣，也會影響到眼部的健康。因此，上班族朋友一定要通過生活中的小細節來進行調節，這樣才能有效的擺脫熊貓眼的困

在所有的花茶中，菊花茶是最常見的一種，但菊花茶的功效與作用卻不平凡。專家提醒電腦族，每天應該多喝菊花茶，因為菊花茶的功效與作用對上班族來說非常的關鍵，還能防輻射。想了解更多菊花茶的營養價值就趕緊來看吧

眼睛是我們身體很重要的器官，人們也稱眼睛是心靈的窗戶，所以我們要好好的保護眼睛，特別是眼疾患者們，應該更加注意。今天我們就給大家推薦一些眼疾患者的飲食健康知識，這樣吃對眼睛最好哦。　　近視眼患者　　常

很多患有眼疾的人都想通過中醫來治療，這樣可以減少產生副作用。那麼，針對青光眼患者該如何治療好呢？下面是中醫推薦的輔助治療青光眼的食療。　　青光眼是一種能引起眼壓升高，並造成功能和視乳頭改變的危險性大、

現在近視的人越來越多了，除了遺傳因素，大多數是因為用眼不衛生或用眼過度的原因。小編向你推薦10個保護視力的民間中醫食療偏方，讓你在食療中提高視力，減輕近視度數。近視眼的你不妨試試中醫食療偏方，既可享受

近視眼是很多現代人都不可避免的，有人選擇戴鏡框眼鏡，有的選擇戴隱形眼鏡。近視眼一旦發生，除非采用手術治療外，很難治愈。目前大多數治療手段的主要目的為控制近視眼的進展，以下幾種為治療近視眼的食療偏方，可

大家都知道青光眼的危害性，日常生活中一定要重視食療，因為食療能夠有助於幫助病人恢復健康，同時也是有利於康復的，很多人都知道青光眼這個疾病，需要靠食療的辦法治療，不知道用什麼食療好呢，下面就簡單的介紹一

雖然自由基與過氧化物的害處遍及全身，但過氧化物傷害眼睛的程度只能用「肆虐」二字來形容。　　三大抗氧化強兵　　眼睛是全身單位血流量最高的部位，代謝最活躍的細胞也都集中於此，它還有令人驚歎的透明組織，這只

眼睛疲勞和不正確的飲食習慣，特別是攝入大量乙醇時，會產生眼睛充血的現象。球結膜和鞏膜組織的血管在某種情況下出現擴張充血、淤血或出血時，即可呈現眼白發紅。由於眼部各部分組織的血供來源不同，其表現的眼睛充

菊花作為一種傳統的中藥，已經有幾千年的歷史。菊花具有散風熱、平肝明目的功效。用於治療風熱濕寒、目赤腫痛等症狀。但最新研究表明，菊花除了作為藥用之外，還可以用來泡茶，對防治眼干澀有很好的效果。　　從中醫

駕駛員需要集中精力，眼觀六路，所以，有一雙明亮的眼睛十分必要，司機為了保護眼睛，平時應該注意勞逸結合，不要長時間連續看書、看電視、定時做眼睛保健操外，經常吃些有益於眼睛的食品。那麼司機明目應該吃什麼呢

眼睛是我們洞悉世界的窗口，但過多地使用，往往使得各種問題接踵而來，比如眼疲勞、黑眼圈、眼袋、青光眼、白內障等。要想保護眼睛，除了適度用眼，還要講求科學飲食。　　1。預防白內障：花青素。　　花青素可以促

由於眼底血管是全身唯一可直接觀察到的血管，所以我們通常將眼底比喻為“窗口”，這個窗口可對某些全身性疾病的診斷、治療及預後提供客觀依據。　　眼底動脈硬化的發生分兩種不同的情況，一