現代生活離不開手機、電腦、平板，藍光屏幕的重重包圍，眼睛很容易出現眼壓過高的問題。眼壓過高不但會帶來流淚、酸澀、視力模糊等不適症狀，還會誘發不可逆的青光眼。愛美網教你護眼妙招，讓你的水潤雙眸遠離潛在危

干眼症是近年來眼科相當常見的疾病，患者有年輕化的趨勢，但這問題也相當容易被人們所忽略。　　造成干眼症的原因多種，主要有兩種：其一為眼內的淚液道狹窄或者液道阻塞，致使淚水流出減少而眼干。其二為長期使用電

隨著人們生活工作和學習壓力的增大，近視眼開始變得越來越低齡化，各類眼睛疾病隨之而來。你知道如何進行眼睛保健嗎？下面小編推薦給大家8款養眼食療方保護眼睛，一起了解一下吧！　　1、枸杞鲫魚湯　　原料：鲫魚

飛蚊症是由眼睛玻璃體內的不透明物體投影在視網膜上產生的，伴有眼前見黑點飛舞的現象。引起飛蚊症的原因有許多，中醫認為飛蚊症是由肝腎虧損所致，宜補益肝腎。　　一、中醫治療飛蚊症的營養食譜　　1、紅棗豬心湯

我們可以毫不誇張的形容道：十個人當中至少有五個人患有近視眼，近視眼已經成為一種及其普遍的現象了。對此，專家建議大家在日常生活中不妨多食用下述食療方，它們能夠幫助大家抗擊近視眼。　　常吃甜食易患近視　　

老年肝虧損，精氣不足，難以養目，故常出現老眼昏花而影響視力。這種功能性退行性視力減弱，可用古食療方延緩其視力進一步衰退。這些方劑對夜盲症、視神經萎縮、中心性視網膜炎、初期白內障，也有一定治療和預防作用

白內障是晶狀體混濁，老化、遺傳、代謝異常、外傷、輻射、中毒和局部營養不良等可引起晶狀體囊膜損傷，使其滲透性增加，喪失屏障作用，或導致晶狀體代謝紊亂，使晶狀體蛋白發生變性，形成混濁，可以用飲食來加以預防

中醫認為，肝開竅於目，也就是說肝的經脈上系於目，因此，眼睛的正常功能有賴於肝的疏洩和肝血的滋養。專家建議，患有近視的人日常可多吃有舒肝明目作用的食物，如深海魚、藍莓、枸杞、西紅柿、紅蘿卜等。此外，一些

眼霜、遮瑕膏、粉底……為了對付黑眼圈，很多人使出了渾身解數，效果總是差強人意。其實黑眼圈沒有那麼可怕，用食物來調理，也可以輕松揮別黑眼圈，常見的柑橘、芹菜等食物，都有這類功

想保護好眼睛，還要講求科學飲食。那麼，究竟吃哪些營養素對眼睛好呢。那麼，下面就跟著小編一起來具體了解一下吧！　　眼睛是人洞悉世界的視窗，一直天對著電腦，時常都會眼疲勞加班熬下夜，眼周問題開始頻頻出現，

隨著科技的進步，電腦、手機等電子產品已經成為人們生活必不可少的一部分，但是用多了自然就會感覺眼疲勞、眼睛發癢，專家表示，其實這都是用眼過度的典型症狀，需要及時調理。如何調理？專家特意為大家選取四種食療

我們都說“眼睛是心靈的窗口”，因此，眼睛的健康也是需要我們細心保護的，那麼，哪些食物對眼睛好？看看下面為大家介紹的保護眼睛的食物吧！　　1、紅蘿卜　　紅蘿卜有兩個特點，一是含糖

長期過度用眼使許多人視力下降、眼睛干澀，還有一些人因為患有疾病，視力也不盡人意。科學、合理的飲食，對保護視力有很大的作用，下面就跟小編來了解一下吃什麼對眼睛好吧！　　1、近視眼患者　　常吃魚類、糧食、

隨著生活壓力的增大和電子設備的增多，需要用眼的時間越來越長，人的視力也在逐漸下降。那麼你知道吃什麼對視力好嗎？以下小編就推薦8款食療方法可以有效改善視力。　　1、核桃棗杞雞蛋羹　　核桃仁（微炒去皮）3

如今近視眼普遍存在，尤其是青少年，為了減少近視眼的現象，在飲食方面要注意，日常多吃點有利眼睛的飲食，下面介紹4大近視眼的克星，一起來看下。　　學生近視的人數逐年增加，讓很多家長也跟著著急。其實合理的飲

對於長期使用電腦的人來說，眼睛疲勞是難以逃避的一個問題，眼睛疲勞常見症狀是頭痛、前額部發脹、眼睛發干，長期的眼睛疲勞，可以引起視力減退、工作效率降低。那要如何保護好眼睛呢，其實除了不要長期盯著電腦以外

“眼睛是心靈的窗戶”，窗戶不亮了，就無法欣賞美好的大千世界。嬌弱的眼睛，不僅需要悉心保護，也需要更細致的養分滋潤。食物可以更好的幫助我們明亮自己的眼睛。　　青少年出現視覺不清，

現如今近視的人越來越多了，而且各個年齡段都有。除了我們用眼過度之外，沒有能很好的注意用眼的衛生原始其中一個原因。那麼我們能否通過飲食的方法來進行改善呢？下面整理幾種治療見識的食療偏方供大家參考。　　菠

很多人認為有病就必須要吃藥，只有吃藥才能把病治好，其實有的病用食療方法治療也能夠除根。今天小編為大家介紹一些眼底病變的食療方法。　　熱性眼底病比較常見的有視神經炎、視盤血管炎、急性視網膜色素上皮炎、視

維生素A（β胡蘿卜素）。維生素A是構成視網膜感光物質的重要營養素，如果缺乏維生素A容易出現夜盲症。長時間看電子屏幕，會消耗大量的維生素A。所以補充富含維生素A的食物，對保護眼睛相當重要。