常看電腦會導致近視眼嗎

概 述

你好，很高興為您來回答這個問題，大家在日常中隨處可見都會有很多的近視眼。我自己本身就是一個近視眼我是由於初中的時候不正確的看書方式才僅僅三個月自己就患上了近視，然後戴上了眼鏡一直到現在也沒有摘下去，上高中的時候當時我們班有五十名左右的學生大概有四十多的都是近視眼，所以大家在日常生活中一定要多多的注意盡量讓自己避免患上近視。

步驟/方法：

1近視眼有一定的遺傳的傾向，高度近視就更是如此，但是一般近視這個傾向就不是很明顯，如果自己的家裡面的長輩有近視眼的話自己就要格外多注意保護自己的眼睛，同時也是為了不要遺傳給我們的下一代。

2環境因素也是造成我們患上近視的一個很重要的原因，一般從事文字工作或者其他近距離工作的人近視眼比較多，青少年學生中的近視眼也非常的多，所以向您問得常看電腦會患上近視嗎？我覺得如果沒有采用正確的坐姿離得過近的話患上近視的幾率非常的大。

3大家在日常生活中一定要注意近視眼的預防，要養成良好的用眼習慣，連續近距離用眼的時間不應該過長，青少年要多多積極的參加一些戶外活動，平時的時候要保證有充足的睡眠，勞逸結合平衡飲食。

注意事項：

近視眼的患者在日常生活中要有規律維護我們的身心健康，如果已經患上近視眼的話就要正確地進行矯正屈光佩戴合適的眼鏡，預防近視的發展。