近視眼越早治療越好

概 述

今年來，由於電子產品的發達，很多人都沉迷於游戲，電視之中。而長時間地對著輻射熒屏，就很容易造成近視眼。而且現在近視的年齡越來越趨於小化。因此，面對近視眼，一開始就要開始重視起來。

步驟/方法：

1在近視初期，近視也是有可能糾正過來的。我們可以在自己工作學習的地方擺放一些植物，以綠色為主。還要規定一天對著輻射物品的時間要適當。平常有時間就要眺望一下遠處的事物，盡量看清楚遠方有什麼東西。還可以多吃魚，魚可以增強視力。

2在物理治療方面，我們可以利用夾豆子的方法來提高視力。例如我們把紅豆和綠豆擺放在一起，然後用筷子把他們分出來，達到提高視力的目的。也可以練習扔靶子，眼睛盯住紅點，盡量正中目標。這種方法也是可以提高視力的。而且要適當地做一下眼保健操。

注意事項：

眼睛對我們生活工作非常重要，因此懂得護睛非常重要。