怎樣預防孩子的近視眼呢。

概 述

現在的學生裡面是十個人有九個人戴眼鏡的，這樣的說法一點也不誇張，每天電腦電視不停的看，眼睛當然受不了，那麼我們平時該怎麼預防近視眼呢。

步驟/方法：

1培養孩子正確的的寫字，讀書的姿勢，書本和眼睛應保持一市尺。不要扭在桌子上或爬著著寫。累了可以先休息一會。

2看電視時要注意高度應與視線相平。室內的光線要充足，不要晚上看電視的時候只開電視不開燈，這樣對眼睛傷害很大。

3多吃各種蔬菜及動物的肝髒、蛋黃等。胡蘿卜含維生素B,對眼睛有好處多吃動物的肝髒可以治療夜盲。