氣候干燥，長時間在辦公室裡的工作人員由於面對電腦屏幕，眼睛過度疲勞，更容易出現不適的症狀。我們的眼睛也需要細致的呵護，補充“水分”。如何保持眼睛濕潤？這是很多人都非常關心的問題。
下面影響視界眼科專家團為您介紹幾個如何保持眼睛濕潤的妙招：
長期待在空調房，需要保濕的不只是你的皮膚，明眸也是干澀異常。不妨在辦公室桌上放些植物，既美觀又能增加濕度，像仙人球這類的植物被稱為“天然的加濕器”，除了起到保濕作用外，工作時適當注視一下綠色植物，不僅有效緩解眼部疲勞，而且能預防眼睛干燥症的發生。
上班族平時在電腦旁邊放被熱水，水蒸氣的揮發能夠加周邊濕度，舒緩眼部不適症狀，緩解眼部干澀。如果覺得眼睛不舒服，不妨湊近杯子，讓水蒸氣促進眼部四周血液循環。
可起到一定的抗輻射作用，有關專家表示，綠茶中富汗維生素C、維生素E，特別是茶多酚，具有很強的抗氧化活性。此外，茶葉中的胡蘿卜素在腸壁和肝髒的作用下，可以轉變為維生素A，對眼睛有一定的滋潤作用，能有效緩解眼部疲勞。此外，菊花中含有豐富的維生素A，此外，菊花茶能令人雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效。
如何保持眼睛濕潤？影響視界引進的明臣草本舒敷眼罩來解決！此眼罩為純中藥草本配方，精選上等野菊花、桑葉、薄荷、決明子等數十味藥材，經科學調配，在靜靜地感受草本舒敷眼罩的神奇療效中，還可以體會到淡淡的藥香味。此眼罩通過外用協調作用，將藥理直接作用於眼部，滲透到眼球中，達到調節眼壓，緩解眼疲勞，改善眼部血液循環和新陳代謝的功效。
高頻率使用眼睛，容易造成眼睛的視覺疲勞，眼睛也需要滋養。眼科專家提醒您：眼藥水最好不要隨便選擇，出現眼睛不適等症狀，最好到正規的醫院進行檢查。