小張在福州從事平面設計工作，包裡總備著一瓶眼藥水，眼睛不舒服了，就掏出來點上兩滴。沒想到一個多月後，她的眼疲勞狀況不但沒好轉，反而加重了。她到醫院檢查，結果大吃一驚，醫生說她由於使用眼藥水不當，得了干眼症。
亂用眼藥水 可能加重症狀
在醫院眼科，小張說她經常對著電腦工作到深夜，第二天眼睛變得又干又紅。聽朋友說有種眼藥水，滴後眼睛就不紅了，買來一試，效果還不錯，於是眼藥水成了她工作“必備品”。可滴了一個月，小張發現眼睛變得灼熱干癢，而且一看電腦就流淚，有睜不開眼的感覺。
眼科主任醫師祈明信說，由於天氣干燥，再加上辦公室內都安裝有空調系統，濕度低，空氣不流通，更加速了淚液的蒸發，“電腦族”都會出現眼部干澀的情況。許多人在眼睛開始不適的時候，自己先買來抗生素、抗病毒眼藥治療。這些成分可直接影響眼睛淚液成分，改變眼球表面的微環境，使用太頻繁會引起機體自身的液體分泌不足。因此，這種方法並不能有效治療干眼，反而可能使症狀加重。
眼藥水有三類 要對症下藥
祈明信介紹，目前眼藥水主要分為三大類：
一是純粹潤滑用，主要是帶給眼睛濕潤，緩解不適。大多數人不把這類眼藥水看做藥品，認為長期使用應該沒問題，其實眼藥水中的防腐成分，不僅對角膜上皮產生損害，而且對結膜杯狀細胞產生嚴重損傷。
第二類眼藥水是含抗生素，用來治療眼睛感染用的，濫用這種眼藥水，會破壞眼睛的菌種生態;而且，沒有一種眼藥水可以對抗所有的感染，所以消炎眼藥水必須根據醫生的建議使用。
第三類是含類固醇的眼藥水，這類眼藥水連續使用一個月以上，容易造成眼壓升高。
眼藥水對治療眼疾、眼部保健確實有很好的作用。但如果沒有掌握正確的方法，可能適得其反。祈明信提醒“電腦族”，眼藥水的使用要根據不同的種類區別對待，在不能確診眼病的情況下，不能亂點眼藥水。
緩解眼部不適 要保證眼睛休息
祈明信說，滴眼藥水並不是護眼的最好辦法，即使想在短時間緩解眼部不適，也有其他方法可用。緩解眼部不適，最基本的還是保證眼睛的充分休息，比如盡可能減少連續使用電腦，如果連續用眼超過2小時，應該向遠方眺望等。另外，多吃一些含有維生素A的食物對眼睛也有益。