何為青光眼
專家說，青光眼是一種損傷視神經的眼科疾病，它對人體最大的威脅就是致盲。在我國青光眼的致盲率約為55%，18.1%導致雙眼盲，僅次於白內障，是全球排名第二的致盲眼病。
青光眼的視功能損害主要表現為眼睛看到的空間范圍有所縮小或缺損。這種損害是不可逆轉的。青光眼有很多種，從嬰兒到老年人都可患病。醫學上將青光眼大致分四大類：先天性青光眼、原發性青光眼、繼發性青光眼和混合型青光眼。原發性青光眼包括開角型和閉角型，是最常見的青光眼類型。
開角型青光眼多發於中年人以上，症狀不明顯，直到青光眼晚期，視野有顯著損害時，才能被發現。因此，早期診斷早期治療非常重要。閉角型青光眼多因眼前部結構擁擠，隨著年齡的增長，虹膜向前堆積，令眼睛內的水的下水管處——前房角閉塞，眼壓因而急劇上升，引起大發作，需要眼科急診處置，不然3-5天就會失明。
早期治療是關鍵
劉大伯是一個青光眼晚期患者。
據他說，三四年前單位體檢時醫生曾建議他做眼壓測試，但他根本沒有放在心上。直到去年眼睛充血嚴重，他才有些害怕，趕忙去醫院檢查。這一查就發現他患的是青光眼，且是晚期。
專家表示，青光眼是一種不可逆的致盲眼病，通常被稱作“盜取視力的小偷”，不能治愈，只能通過治療得到有效控制。其在疾病初期，由於沒有症狀而容易被忽視，只有當疾病進展到晚期，才會出現患者可以察覺的症狀，然而此時已經喪失了最佳的治療機會。因此，早期發現早期治療就顯得尤為重要。
青光眼如果能早期發現，用一種藥物就可能有效控制病情；若讓病情發展到中晚期，可能就需要用上多種藥物，甚至需要手術治療。早期發現與治療無論在治療費用還是治療成效方面都對患者有利。
青光眼的早期症狀不明顯，那如何才能防治呢？據了解，青光眼的高發人群包括高度近視、家庭有青光眼病史、低血壓、眼底出血、糖尿病以及偏頭痛等人群，或者曾有過外傷史、眼部炎症史、激素使用史等人群。如果經常出現眼脹、眼干、視力模糊等症狀，就要及時去專業眼科醫院接受眼壓、眼底、視野及前房角鏡等檢查。建議40歲以上人群每年做一次全面的眼部體檢，高危易感人群則必須從30歲開始每年做一次眼部體檢。
對於青光眼患者，規律的體育運動和充足的睡眠一樣重要。適當的體育運動還可以降低眼壓，但要勞逸結合，避免過度勞累。在閱讀、看電視、用電腦半小時至一小時後，要起身遠望10分鐘，以緩解眼睛的疲勞，防止眼壓升高。日常飲料的攝入要限量，同時要忌咖啡、濃茶，因為咖啡、濃茶易引起眼壓上升。
色素性青光眼患者應避免體育運動，以免引起眼壓升高。吹奏樂器會引起眼壓暫時性升高，所以喜歡吹奏樂器的患者需要醫生的指導和幫助。
對於閉角型青光眼，要注意不要到黑暗的地方，因為黑暗的地方瞳孔容易大，瞳孔一大就容易造成閉角型青光眼的發作；也不能戴墨鏡。當然，開角型青光眼戴墨鏡是沒有關系的。
長期使用抗青光眼藥物，如有視疲勞和干澀症狀，要定期復查淚膜破裂時間和眼表染色，防止眼表疾病的發生。