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青光眼患者應該如何飲食好呢?

  一些患者不小心發生了青光眼這樣的疾病,那麼飲食是應該怎麼樣進行呢,其實生活中對於青光眼這樣的疾病飲食上面一定要重視,特別是飲食問題要重視起來。一些患者平時不知道應該怎麼飲食,也不清楚吃什麼好,下面就簡單的介紹一下。

  首先,青光眼視力損傷多與視神經的血液供應有關,因此,患者的飲食宜清淡些為佳,要避免高脂肪、高糖等食物,少吃辣椒等刺激性食物,不要吃容易口渴的油炸食物。

  其次,青光眼患者的飲食要有規律,不暴飲暴食,進食不宜過飽,速度宜慢,這對穩定血管、神經和內分泌系統都有益處。

  再次,應增加富含粗纖維食物的攝入,多吃富含維生素A、B、C、E的食品,如新鮮蔬菜、水果,適量豬肝、魚、肉、粗糧、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆漿等補益肝腎的食品。

  最後,如果患者的血糖正常,可服用蜂蜜、西瓜、絲瓜等,因為這些食品具有利尿的作用,可加快眼內房水的吸收、減少房水的生成,有利於降低眼壓。

  不要暴飲暴食。暴飲暴食都會使眼壓升高,誘發青光眼。老年人要“飯吃八分飽”不吸煙,不喝酒、咖啡、濃茶,不吃辛辣及有刺激性的食物。

  避免過勞。身體過度勞累後都易使眼壓波動,所以要注意生活規律,勞逸結合,避免過勞。

  多吃蜂蜜及其它利水的食物。蜂蜜屬於高滲劑,口服蜂蜜後血液中的滲透壓就會升高,於是把眼內多余的水分吸收到血液中來,從而降低眼壓。除此以外,西瓜、冬瓜、紅小豆也有利水降壓的作用,老年人適當多吃些,對身體大有好處。

  青光眼發生之後對病人的視力肯定是有很大的影響的,面對這樣的疾病一定要重視飲食問題,很多人知道生病之後飲食是多麼的重要,只有飲食的合理到位才能夠杜絕青光眼的進一步惡化發展。

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