青光眼的預防方法都有哪些

　　青光眼的預防方法都有哪些？青光眼是現在很常見的一種疾病，針對這種疾病根據調查目前還有很多人不是很了解，那麼針對這種疾病有哪些預防方法呢？下面一起來了解一下吧。

　　1、保持心情舒暢，避免情緒過度波動，青光眼最主要的誘發因素就是長期不良精神刺激，脾氣暴躁、抑郁、憂慮、驚恐。

　　2、婦女閉經期、絕經期、以及痛經可是眼壓升高應高度重視，經期如出現青光眼表現者，應及時就診專科。

　　3、青光眼家族及危險因素者，必須定期復查，一旦有發病征象者，必須積極配合治療，防止視功能突然喪失。

　　4、生活、飲食起居規律，勞逸結合，適量體育鍛煉，不要參加劇烈運動，保持睡眠質量，飲食清淡營養豐富，禁煙酒、濃茶、咖啡、適當控制進水量，每天不能超過1000—1200ml，一次性飲水不得超過400ml。

　　5、綜合調理全身並發症（參：哪些眼部及全身病變可誘發形成，加劇青光眼發展？哪些藥物可導致病情變化？）。

　　6、注意用眼衛生，保護用眼，不要在強光下閱讀，暗室停留時間不能過長，光線必須充足柔和，不要過度用眼。

　　7、注意藥物影響（參：哪些眼部及全身病變可誘發形成，加劇青光眼發展？哪些藥物可導致病情變化？）。

　　綜合上述：以上主要是針對青光眼的預防方法都有哪些進行了一個簡單的介紹，希望通過上述能給大家帶來幫助，那麼針對這種疾病如果大家還有不明白的地方可以撥打我們的熱線，我們有專業的醫生為您解答，最後祝大家身體健康。