光明眼科網
設為首頁 加入收藏
 光明眼科網 >> 眼科百科知識 >> 眼部疾病保健 >> 兒童散光的護理方法有幾種

兒童散光的護理方法有幾種

  兒童和成年人的身體情況是不一樣的,兒童的身體素質等和成年人不一樣,所以對於疾病的治療方式以及護理也是不一樣的,對於兒童的護理應該更加注意,因為兒童本身對疾病沒有太多的認識,所以家長一定要幫助孩子做好預防和護理工作,不要影響孩子的身體發育。下面介紹一下兒童的護理方法。

  1、指導幼童養成良好的衛生習慣,不隨便用手或其化物品接觸眼睛,以避免傳染眼疾,若感染眼疾時盡量減少外出。

  2、指導幼童認識那些是危險的游戲和玩具,以減少眼外傷。

  3、連續看書不起過一小時,毎30分鐘休息5分鐘,營養要均衡。

  4、散光眼兒童要多到郊外游玩,多看遠處綠色曠野。

  5、看書時光線要充足,光線最好來自左後方;看書姿勢要正確,並且保持在30公分至40公分之間的距離。

  6、散光眼兒童不要在搖晃的車上看書,也不要躺著看書。

兒童散光的護理方法有幾種

  7、散光眼兒童在選擇讀物時字體要清晰,不可太小。

  8、電視放置高度在眼睛平行線下方一點點,有看電視須距離電視畫面對角線的5-7倍。

  眼睛有點散光該怎麼治療?

  一般所謂的散光,就是指規則性散光,這一類散光大部份是先天性的,主要是角膜弧度異常所引起。在正常嬰兒中,這種散光的盛行率還蠻高的,可能與上眼皮的壓迫有,有時又稱為生理性的散光,度數都很輕微,這種散光隨年紀增加可能會略減,一過變化幅度不大。

  而水晶體引起的散光則少見,有些是後天引起的散光,比如眼睑長針眼或粟粒腫,長期用眼姿勢不良,眼皮壓迫角膜,也會使角膜弧度改變,增加散光度數,另外,眼科手術,也可能改變散光的度數及軸度。其實,輕度的散光是不需要治療的,通過補充物質就可解決:

  補益肝腎的食物:中醫認為發生近視的原因,主要是由於肝腎不足,氣血虧損,所以治療可選用具有補益肝腎作用的食物。食物中如肉類、蛋類、肝、腎、鲫魚、黃魚、墨魚、淡菜、海參、蝦、甲魚以及桂圓、荔枝、葡萄、核桃肉、桑椹、大棗等都具有以上作用。

  鈣質與磷質:魚、肉、奶、蛋中就有豐富的蛋白質。食物中如牛骨、豬骨等動物骨所含的鈣質豐富,最易被人體吸收和利用。而乳、蛋、魚、肉、蔬菜、粗糧及紫菜、豆類、核桃肉、南瓜子等食物的磷質含量比較多。

  維生素類:維生素不能在體內合成,必須依靠食物供應,動物肝髒、乳類、蛋類、魚肝油等維生素的含量較高,新鮮水果含有大量維生素C,豆類、花生等也有一定含量。

  鋅與鉻:近視眼患者普遍缺鋅鉻,黃豆、燕麥粉、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、牛排、黃魚、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶葉等含鋅量較多;酵母、牛肉、谷類、肉類、肝類與干酪等含鉻量較多。

  上面介紹了散光的治療方法,應該多補充鈣質與磷質、維生素類、鋅與鉻,要少吃高糖食品,如果患上散光要及時治療,如果治療不只是,再加上長時間用眼的話可能會發生惡變嘔吐現象,長期沒有治療控制的話就會引起弱視,散光是導致弱視的一個主要原因。

白內障 青光眼 斜視與弱視 眼部疲勞健康經驗 關於視力健康經驗 眼部疾病保健 眼部疾病症狀 眼部疾病治療

Copyright © 光明眼科網 All Rights Reserved