辦公室一族長時間要和電腦接觸，我們都知道電腦雖然給我們的工作和生活帶來了方便，但同時也帶來了電腦輻射的危害，電腦輻射就是，雖然我們不能完全避開電腦輻射，可以采取一些辦法將電腦輻射的危害降到最低，下面推薦幾款適合辦公室一族喝的茶。
防輻射多喝五種茶：
一、菊花茶
菊花味甘苦，性微寒；有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的松弛神經、舒緩頭痛的功效。菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。很多人喜歡喝，特別是常用電腦的上班族，菊花茶確實對保養眼睛有好處。
二、綠茶
綠茶有預防和治療輻射傷害的作用茶多酚及其氧化產物具有吸收放射性物質锶90和钴60毒害的能力。據有關醫療部門臨床試驗證實，對腫瘤患者在放射治療過程中引起的輕度放射病，用茶葉提取物進行治療，有效率可達90%以上；對血細胞減少症，茶葉提取物治療的有效率達81.7%；；對因放射輻射而引起的白血球減少症治療效果更好。
三、枸杞菊花茶
枸杞菊花茶對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
四、玫瑰花茶
玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。玫瑰花茶對於抑郁症、焦慮症有輔助治療作用。而且常喝玫瑰花茶還有助於減肥，且沒有副作用，於此同時還能美白祛斑，是美容養顏的聖品。
五、烏龍茶
中國醫學研究者聲明烏龍茶具有瘦身的功效。烏龍茶流行，完全是因為它溶解脂肪的減肥效果，這種說法也確實有科學的根據。因為茶中的主成分--單寧酸，證實與脂肪的代謝有密切關系，實驗結果也證實，烏龍茶的確可以降低血液中的膽固醇含量，是不可多得的減肥茶。實驗證明，每天喝一公升烏龍茶，有抑制膽固醇上升效果。飲用量應該依各人身體的狀況決定，當食物太油膩時，也能夠搭配烏龍茶，有飽腹感，可以去除油膩。人體試驗還表明，在每日內服足量維生素C情況下，飲用烏龍茶可以使血中維生素C含量持較高水平，尿中維生素C排出量減少，而維生素C的抗衰老作用早已被研究證明。因此，飲用烏龍茶可以從多方面增強人體抗衰老能力。