弱視是一種視功能發育遲緩、紊亂，常伴有斜視、高度屈光不正，戴鏡視力也無法矯正到正常的眼病。那麼，弱視要如何預防呢?
兒童弱視要如何來調理?
一、含維生素C、B的食物：鮮棗、柑橘、西紅柿、馬鈴薯、肉類、動物肝、腎和乳類。
二、鹼性食物：柑橘、蘋果、海帶及新鮮蔬菜等。
三、含鉻的食物：糙米、玉米、紅糖等，此外瘦肉、魚、蛋類及蘿卜、豆角中也有一定含量。
四、含咖啡因的食物：茶葉、咖啡和巧克力等。
五、含鋅的食物：牡蛎、牛肉、牛肝、豬肉、蛋類、花生、核桃、土豆、黃瓜、胡蘿卜、西紅柿、蘋果等。
六、含鈣食物：蝦、海帶、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黃等。
七、含維生素A的食物：豬肝、雞肝、蛋黃、牛奶、羊奶等。
八、含核黃素的食物：牛奶、干酪、瘦肉、蛋類、酵母和扁豆等。