眼睛干澀、瘙癢是現在很多上班族的通病，眼藥水也成了他們小藥箱裡必備的藥品之一，很多人習慣在疲勞的時候就拿起來滴一滴，放松一下眼睛，這樣做到底正不正確呢？保健眼藥水真能保護眼睛嗎？
眼藥水是我們的小藥箱裡必備的藥品之一，很多人習慣在疲勞的時候就拿起來滴一滴，放松一下眼睛，不過專家告訴我們，不可過分依賴眼藥水，而且它的功能也遠沒有廣告宣傳和我們以為的那麼強大，使用眼藥水還需要多加注意。
周圍很多朋友也是，自從知道了有可以緩解疲勞的眼藥水後，就開始對那些小小的藥水有了依賴，它們成了每天必帶的隨身物。風天進點沙子、工作累了提提神，逐漸養成了趕上眼睛有了不適，自己隨便使用一點眼藥水的毛病。
其實，值得注意的是，很多人都采取點所謂“保健眼藥水”的方式來保護眼睛預防干眼症等眼病，這種預防方式是最不可取的。因為任何東西都替代不了人本身的功能，眼藥水當然也取代不了人本身的淚液。
點“保健眼藥水”不僅起不到預防的作用，甚至還有破壞人眼自我保護功能的作用。比如市面上目前有一種非常暢銷的眼藥水，其作用原理其實就是收縮血管，見效很快。但是，如果用的時間久了，眼睛就會越來越干澀，到時再使用眼藥水，一點效果都沒有。
所以說，買眼藥水時，不可全信店員推薦的“保健眼藥水”是如何的好，要學會判斷此種眼藥水是否對症自己的情況，而且，經常點眼藥水本身就會給眼睛帶來一定的傷害，所以保養眼睛最好是多休息、多眨眼，不可一味的依賴某一種藥物。