女性是柔和美的化身，上班族女性如何保護眼睛健康、甩開眼鏡的困擾更是一個火熱的社會議題。其實護眼很簡單，只是貴在堅持。下面就詳細的給大家介紹一下：　　1、讓眼球做運動　　如果盯著電腦屏幕已經一小時了，你

戴眼鏡的孩子越來越多，戴眼鏡的年齡越來越小。從寶寶出生開始一直到六歲，是視力發育的黃金時期。因此，專家建議，視力保健從小做起，應注意從每日膳食營養入手，合理搭配，多種膳食，有益於眼睛，有益於健康。　　

引起兒童視力障礙的因素有很多，過去人們把預防視力障礙重點放在用眼衛生方面，事實上，還有一個重要因素被忽視了——飲食與視力的關系。寶寶的眼睛正處於發育階段，像身體發育一樣需要豐富

隨著現代高科技的發展，網絡已逐漸入侵人類生活的每一個角落，許許多多的工作都要靠網絡來完成，這就需要我們每天目不轉睛的注視著電腦，久而久之，無形中我們的眼睛就會受到傷害。為了讓我們的眼睛免受其害，小編為

民間流傳著“左眼跳福、右眼跳災“的說法，還有人根據眼皮跳的時辰來進行算命等迷信活動。其實，眼皮跳非福也非災。　　從現代解剖學來看，眼皮稱為”眼睑“，分上

紅眼病好發在春末、夏初，一般是通過與“紅眼病”患者共用毛巾、臉盆、洗臉水和手帕等物品來傳播的。有時病人接觸過其他物品，諸如枕頭、棉被、衣服、門把手、電話機、遙控器等等都可能沾有

白內障在我們的生活中是一種比較常見的眼科疾病，如果不能夠及時的治療白內障，嚴重的會導致患者失明，現在有很多人，年紀輕輕就得了白內障，得白內障的年齡大大提前。下面來看看白內障該怎麼飲食。　　1、攝入足夠

在我們的身邊我們經常會看到一些白內障的人群，這些人群因為眼睛的問題不能好好的看這個世界，所以在疾病的初期我們要學會及時的預防，那麼白內障有哪些護理方法呢?今天小編給大家講解一下。　　1、老年性白內障是

針對黃斑變性這種疾病，相信我們大家也不是很陌生，因此在我們的身邊患有黃斑變性的患者是越來越多了，我們看到了黃斑變性的出現給患者們帶來的傷害，患者們因此都選擇治療黃斑變性，但是在治療後應該如何護理黃斑變

眼科專家指出，白內障手術是將混濁的晶狀體從眼內取出的一種手術。此手術對眼睛有一定的影響，因此，術後需要正確的護理。下面有請專家為您詳細講解，希望對您能有所幫助。　　白內障術後有什麼注意的？我們來看看：

白內障的保健方法是一直都很受白內障患者關注的，畢竟只有在治療時做好了預防和保健的事情，才能更有效的幫助治療白內障症狀。那麼在日常中活中，患者該如何做好保健工作呢？下面就由天津中科醫院眼科專家來為患者講

眼科青光眼專科醫生，在長期的臨床實踐中總結青光眼6條注意事項，可供患者參考：　　①患者一經確診就應接受系統正規治療，最好能固定醫院和醫師。每天點藥的次數和每次點藥時間應完全遵照醫囑。要定期檢查視力、視

新的科技帶來新的娛樂方式，由此也產生了一種新的疾病：視頻終端綜合征。　　視頻終端綜合征，是指長時間在視頻終端前操作和注視電子顯示屏後出現的一組無特征的症狀，視頻終端綜合征會造成眼睛不舒服，出現發紅、充

1)眨眼20次　　多望遠、少看近；當眼睛感覺干澀不適及疲勞時，連續眨眼10至20次，可幫助分泌淚液滋潤眼球。　　2)多望綠色　　控制看屏幕的時間，每小時就該讓眼睛適當休息，望遠而綠色的視物。即使眼晴又

不少上班族都有這種感覺，辦公室的燈整天開著，電腦屏幕整天亮著，工作一天下來，眼睛又累又干。當中原因，除了是因長時間使用電腦眨眼次數減少之外，光源影響也是重要因素，如果辦公室過於明亮，特別容易讓眼睛累；

少年期：讓眼睛多“開小差”　　許多少女每天在教室一呆幾個小時，注意力高度集中，學業占據了所有的課余時間，眨眼次數大大降低，造成血管神經調節紊亂，眼角膜因此變得干燥不堪，結膜充血

長期面對電腦，會因為瞬目減少引起眼干、眼疲勞、眼紅等等症狀，說白是電腦病。因為是工作就沒辦法了，只能說平時要多注意休息，一小時電腦休息五到十五分鐘。保養眼睛三點建議：　　1)生理鹽水洗眼睛(注意衛生)

眼部皮膚薄而敏感，壓力大、生活不規律等都可能會在眼睛周圍體現出來。下面來介紹5個眼部護理妙招，幫您消除眼部疲勞。　　1。冰勺子消紅腫。　　金屬勺子的低溫可收縮血管，緩解眼部紅腫。將4把勺子放入冰水或冰

白領工作繁忙，壓力大。長期在電腦前工作，眼睛長時間得不到休息，容易導致眼疲勞，還會引發一些列不良的副作用，如角膜炎，眼紋加深等。那麼，白領如何護眼呢？　　長期的電腦工作，不但覺得眼睛發酸，而且有時會感

急性青光眼是一種常見的眼科疾病。發作時，患者眼部會劇烈疼痛，並伴有其它症狀。急性青光眼可以通過手術治療。以下是其手術前後的護理要點。　　手術前護理　　心理護理讓患者保持精神愉快、生活有規律，避免情緒激