做好兒童屈光不正的預防，當家長發現孩子經常歪頭看東西，看電視或玩電腦的時候總是瞇著眼或者是要走的很近才能看清東西，如果有如上現象，家長就應該及時到醫院對孩子視力進行檢查，看看是否有兒童屈光不正的存在，

長時間面對電視、電腦、手機，容易引起眼球充血、眼睛干澀等疲勞症狀，如何緩解眼疲勞呢？　　眼疲勞症狀　　視疲勞的症狀有眼疲勞、眼干澀、異物感、眼皮沉重感、視物模糊、畏光流淚、眼球干澀、眼脹痛及眼部充血等

白內障是中老年人最容易患的眼疾，白內障是致盲的首要原因之一，隨著年齡的增加，白內障患病率明顯增多。有研究表明，肥胖的人更容易得白內障。　　肥胖的人更容易得白內障　　美國芝加哥研究人員對17700名40

電視眼指的是由於人眼長時間觀看過亮、偏色、晃動的電視畫面，出現眼睛疲勞、干澀、流淚、發脹、疼痛，甚至眼花、畏光、頭暈等症狀，導致視力下降、屈光度問題等，甚至影響眼睛的視紫紅質、視色素、睫狀肌等生理功能

隨著年齡的增長，身體會逐漸老化，眼睛當然也不例外。40歲以上的人，若看細小字跡時模糊不清，就要警惕是否已患上老花眼。患了老花眼，應到正規醫院接受治療，切勿隨意配戴老花鏡。　　老花眼是指上了年紀的人，逐

眼部按摩有利於對眼睛的保護，在眼睛按摩的同時可以適量塗一些眼霜，按摩的方式有點壓法和揉動法。　　眼部酸痛、眼部紅腫，這些都需要正確的眼部按摩，眼部按摩如果使用正確的話可以減緩眼睛的疲勞。特別是那些工作

隨著電腦在工作、生活中的普及，經常會有人感到眼干澀不適，甚至干燥、畏光、視物模糊。這些症狀並不是病理變化所引起，而是由於用眼不當所致。那麼如何緩解這些症狀，首先認識下眼睛疲勞的危害，接下來推薦一種運動

眼角膜的健康與日常生活細節息息相關。那麼你知道日常生活中，有哪些保護眼角膜方法呢？　　很多人，無論眼睛出現何種狀況，都隨手拿起一瓶眼藥水就用，以為每種眼藥水中都會含有消炎、舒緩物質，卻沒有選擇適當的產

眼睛是構造十分復雜、精細，而且十分容易受到損壞，輕者視力下降，重者失明。因此，保護好眼睛便成了一個不容忽視的問題，要養成良好的習慣必須從寶寶開始。　　在嬰幼兒時期就要注意用眼衛生，讓小孩的毛巾、手帕、

現代的社會是充滿競爭性的社會，熬夜、整天對著電腦總是免不了，再加上年齡的增大，眼袋便開始如影隨形。眼袋，就是我們常說的下眼睑浮腫。由於眼睑部位皮膚很薄，皮下組織容易松弛，因此很容易發生水腫現象，從而導

很多人普遍認為老花眼是老年人才會患的眼病，其實長期面對電腦的辦公室白領也同樣容易出現老花眼。老花眼又稱為老視眼，今天小編來為大家介紹治療老花眼的方法。　　辦公室白領易患老花眼　　如果眼睛長期注視電腦又

上班族每天朝九晚五地工作，眼睛酸痛、發脹、干澀、視力模糊……電眼魅力不再。久坐傷的不僅只有脊椎，眼睛的健康分值也在流逝。我們的眼睛是一個很耗氣血的器官，中醫說“

你是不是長期面對電腦？會因為瞬目減少引起眼干、眼疲勞、眼紅等等症狀嗎？出現這種情況說白就是你的眼睛“缺水干枯”了，補水是重要，但是不僅僅是喝水補水，也要適當給你的眼睛&ldqu

孩子感冒或哭鬧時，會特別喜歡用小髒手去揉眼睛，此時細菌、灰塵很容易被帶入眼睑內，引起麥粒腫。家長可別忽視這小小的麥粒腫，但也不用過於擔心，只要正確治療和護理，麥粒腫很快就會消退。　　注意！髒手揉眼易患

枸杞子含有豐富的胡蘿卜素，維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營養。常喝枸杞菊花茶能起到養肝明目的功效。　　1、維生素A和β-胡蘿卜素有助於補肝明目，緩解眼

盤點生活中最常見的5種護眼養生方法。眼睛是心靈的窗口，也是與外界“溝通”的橋梁，然而由於用眼不當，出現視力下降、視力模糊等各種症狀。日常生活中，我們如何護眼呢？下面為您盤點生活

眼袋是每個愛美女性的噩夢。我們常常認為眼袋不僅會影響外觀，而且也會在無意中暴露我們的年齡。但是，最近有專家指出，眼袋出現很可能誘發眼部疾病。　　越早祛除效果越好　　眼袋不再是中老年人的“專

隨著天氣越來越寒冷，人們都會采取各種各樣的保暖措施保護身體的各個部位。其實，眼睛也是怕冷的，但它只能外露在空氣中。所以，在冬季必須更加注重保護眼睛。　　1、為眼睛做好補水保濕護理　　對於愛美的女性來說

常在辦公室坐著，長時間對著電腦，視力越來越模糊，眼鏡度數越來越高，鼻梁上的鏡片越來越厚……我們要如何防止視力惡化保健眼睛呢？　　近視族，尤其是高度近視族，向來就是飛蚊症及視

電子設備的快速發展，讓大多數家庭的孩子早早都接觸到電腦。“自從孩子會看電視以後，除了睡覺時間，幾乎是每段時間都在看，抱著平板電腦一看也是一天，怎麼勸都不聽，看著孩子有時候在揉眼睛，我都擔心