現在近視眼的發病率越來越高，尤其是學生族，發病的年齡段越來越小，專家說對於學業負擔並不重的小學生，小心近視是“玩”出了的。
電子產品玩不得
一項全國有關近視發生率調查數據顯示，小學生近視的發生率已達30%，也就是說4個小學生中，就有1個學生是近視眼；中學70%、大學達到80%至90%。“從就診情況看，現在兒童近視進展速度越來越快，且呈低齡化趨勢。”張立華說。
張立華分析，導致近視的因素很多，除遺傳因素外，用眼不當、飲食不均衡等因素也會導致近視。從孩子眼部發育看，6歲至8歲眼球形狀才達到成人水平，而9歲至12歲眼部功能才完善，由於眼球的生長發育期不穩定，不良的用眼習慣容易導致近視，而且小屏幕的電子產品對孩子視力的破壞力，要遠高於大屏幕的電視。長時間近距離用眼使不得
省實驗小學二年級學生莉莉，上學期在參加學校組織的體檢中，視力檢查結果為4.8。這可急壞了莉莉的媽媽，於是她帶著孩子到省眼科醫院復查，醫生詢問病史，莉莉媽媽才發現，原來是因為孩子長時間近距離玩手機、電腦造成的。後來，她和孩子“約法三章”，周一至周五不能看電視、玩手機，周末可以看一小時的電視，而且還給孩子報了一個乒乓球班。一個學期過去了，復查視力時，莉莉的視力有所恢復。
張立華表示，預防近視可從改變孩子用眼習慣開始。孩子如果長時間低頭近距離用眼，過度的視覺刺激會導致其視力發育過快，從而出現近視。如果孩子所處的環境光線不足，而屏幕的色彩就會顯得明亮而刺眼；如果所處環境光線太強，屏幕就會反光，這些都會使孩子的睫狀肌調節功能減弱，眼睛產生疲勞感，甚至會發睫狀肌痙攣。此外，乘車時，也要避免孩子使用電子產品。當然，看書學習也要注意姿勢，做到看書一尺遠、胸離桌沿一拳遠、拿筆一寸遠。