下面為大家介紹防治老花眼的常用穴位
具體方法是刺激手背小指側手腕上的養老穴,刺激這個穴位對40歲以上的人所得的老花眼及眼睛疲勞很有效果。當然對一般人的眼睛疲倦,眼睛充血也有不凡的效果。特別對高齡者效果越好。而位於小指根測的養老點則對40歲以前的人有效。 刺激養老穴和養老點可自己進行,每天早晚各指壓10-20次即可。每天指壓,最長時間3個月,按壓穴位的的痛痛就會消失,眼疾也會消失。如果在指壓處用煙頭或艾蒿灸治效果會更好。 1、太陽穴 在颞部,當眉梢與目外眦之間,向後約一橫指的凹陷處。 2、四白穴 在面部,瞳孔直下,當眶下孔凹陷處。 3、迎香穴 在鼻翼外緣中點旁,當鼻唇溝中間。 4、睛明穴 在面部,目內眦角稍上方凹陷處。 5、陽白穴 在前額部,當瞳孔直上,眉上1寸。