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干眼症患者吃什麼好?

  飲食對干眼症患者來講是非常重要的,因為良好的飲食會帶給患者一定的輔助治療作用,也會大大提高患者的身體素質,正確的飲食習慣是每個人都要做到的,尤其是病人,更需要補充身體所需要的營養,這樣患者的才能更好的康復,下面為大家介紹一下干眼症患者吃什麼好。

干眼症患者吃什麼好?

  水:眼睛干澀要多飲水,由於眼睛離不開水水維持著眼內的循環和代謝,缺了水眼睛就會得干眼症、結膜炎、角膜炎、淚囊炎甚至白內障。因此要養成多飲水的習慣,白水、茶水、飲料均可使眼睛得到適當的保養和滋潤,可以改善眼睛干澀不適。

  蛋白質與維生素A:蛋白質和維生素A缺乏時會造成白內障、夜盲症和角膜病變。干眼症患者要養成吃瘦肉、魚類、蛋類的習慣,素食者莫忘乳類和大豆制品;由於這其中的蛋白質豐富而質優;經常補充魚肝油或常吃雞肝、羊肝、豬肝、葫羅卜、蒜苗、香菜、油菜、菠菜等富含維生素A的食物,同時吃點食物油。

  維生素C:人眼中維生素C的含量比血液中高出三十倍。隨著年齡增長,維生素C含量明顯下降,晶狀體營養不良,時間長了會造成晶狀體變性。當然蔬菜、水果中維生素C豐富。可以自備家用果漿機制造鮮果汁飲用,既補充了水分,又補充了維生素。

干眼症患者吃什麼好?

  B族維生素:參與包括視神經在內的神經細胞代謝的重要物質,並有保護眼睑、結膜和角膜的作用。含B族維生素豐富的食物有花生、豆類、小米、動物內髒、肉類、蛋類、魚類、米糠、豌豆等。天然維生素B12只能從動物性食物獲得。所以全素食者需要多食用豆類或額外補充維生素B12。

  以上就是關於“干眼症患者吃什麼好”的介紹,這些食物對患者的康復是很有好處的,所以干眼症患者應該多吃。

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