食療保健是最溫和又能漸進滋養人體的方式。青光眼是由於眼內壓的增高，尤其是眼內房水的增多而導致的眼疾。因此對於青光眼的食療，可以選擇多吃能加速房水排除，降低眼壓的食物。其中，以蜂蜜最為上乘。蜂蜜是一種高

脾胃虛弱這夜盲，多見於小兒，伴有腹大、面黃肌瘦、頭發稀疏、白天視力正常而夜間或光線暗弱處則不能見物等症狀。命門火衰者，初則夜盲，視力逐漸下降，並伴有頭暈無力、畏寒怕冷、進食不香、遺精陽痿、苔白、細無力

眼疲勞主要是由於電腦辦公、看書或看電視等長時間過度用眼而產生的眼睛疲勞。黑豆味甘、性平，含大量的蛋白質、維B1、胡蘿卜素、煙酸和維B2等營養物質，有補腎強身、活血利水、解毒、滋陰明目的功效。　　枸杞性

目前已知其中有14種元素為人體所必需，如鋅、銅、硒、鐵、钴、钼、碘、鉻、鎳、錫、釩和氟等。如果這些元素缺乏，人體就會出現相應的疾病。　　微量元素是指存在於體內各種正常組織、含量穩定、但低於體重0.01

幾年前，科學家們從紅酒及某些食物中發現了一種多酚化合物，名為白藜蘆醇。科學家們急於探索這種多酚物質的功效。一些研究表明，這種化合物具有極大的醫藥價值，如預防抑郁症、控制糖尿病及抑制癌症等。現在最新的研

青光眼飲食治療的目的是加速眼內房水的排出，降低眼壓。　　膳食中應注意給予赤豆、金針菜、薏米仁、絲瓜、小米、玉米、荞麥、大麥、燕麥、蘑菇、海帶、蠶豆、香蕉、蘿卜、梨、柑桔、西瓜及綠葉蔬菜，烹調時要用植物

吃什麼對眼睛好，近視眼吃什麼好？為大家推薦一些護眼食物，分別針對近視眼，干眼症等患者，讓你的眼睛安然度過這個春季。除了飲食，護眼更重要的是注意讓眼睛不要太過操勞，及時閉眼休息或眺望遠方，讓眼睛得到充分

保護眼睛，除了平時注意勞逸結合、定時做眼保健操外，經常吃些有益於眼睛的食品，也能起到很大的作用。眼睛也需要“進補”——適當食用一些營養眼睛的食物，這也不

紫色食品是指表皮或者內裡為紫色或者黑紫色的食物，譬如紫薯，茄子，紫卷心菜，紫葡萄等。多吃這些食物對人體非常有益，能夠護眼，抗癌！　　現代營養學研究表明，蔬菜的營養價值高低遵循顏色由深到淺的規律，顏色愈

眼睛，是我們心靈的窗戶。一個正常人無時無刻不在使用眼睛，生活、工作、學習，離開了眼睛簡直難以想像！對於我們這些經常面對電腦的人來說，電腦屏幕對人眼的損傷是比較嚴重的，如果不注意保護，那麼傷害就會更加嚴

常見眼部疾病怎麼食療呢？吃大蒜有護眼的作用嗎？那麼，接下來就請大家來看看，專家對護眼飲食的詳細介紹。　　為了保持眼睛的健康，要特別注意攝入足夠的各種抗氧化的維生素C、維生素A、鈣及蛋白質。它們對於眼睛

如今，近視眼的問題越來越嚴重，並且漫及小學生甚至是遺傳。近視眼危害著我們的視力，那麼我們該如何去預防和治療近視眼呢，小編為你介紹幾款食療湯。　　一、牡蛎蘑菇紫菜湯　　鮮牡蛎肉250克、蘑菇200克、紫

眼睛是心靈的窗戶，眼部疲勞、精神緊張、用眼過度都會造成實力下降。對於愛護眼睛，很多朋友知道眼保健操、勞逸結合、適當休息眼睛，其實好眼睛還離不開食物的作用。下面我們就來看看什麼樣食物能“吃&

科學的不斷進步，發現很多孩子患上了弱視疾病，弱視造成的嚴重後果引起了社會人士的注意。為了更好的治療弱視，眼科專家建議弱視的飲食應合理搭配，這樣才有助於視力的恢復。食療作為中醫裡面的一種治療方法有著非常

據專家介紹，現在很多年輕人出現的眼睛干澀難受，大多屬於“干眼症”，主要致病因素有兩個：長時間面對電腦、長期處於干燥的空調房。　　對於輕度的干眼病，通過以下三種方法來治療：　　第

眼睛是我們很重要的一個部位，如果眼睛出現了問題將會嚴重的影響到我們看東西，因此要愛護我們的眼睛，目前不少人的眼睛都比較容易出現散光的現象，這對於眼睛是非常不利的。那麼，造成眼睛散光的原因有哪些？下面我

眼睛是人體最辛苦的器官之一，電視、電腦、功課及工作等都需要眼睛，而過度使用眼睛，會容易疲勞，有時會感到疼痛、睜不開眼，眼睛酸澀、容易流淚、疲勞、過敏、怕光、視力減退等問題，然而平時多吃益於眼睛的食品，

我是一名編輯，因為工作的需要，我每天大部分時間都是在電腦桌前度過，眼睛經常干澀，請問長時間面對電腦，眼睛干怎麼辦？平時都吃點什麼對眼睛好？　　為預防角膜干燥、眼干澀、視力下降、甚至出現夜盲等，電腦操作

越來越多人患上近視眼，高度近視人群眾多，如何才能預防近視以及近視加重呢？其實，預防近視加重也非難事，生活中的飲食偏方就可以做到。眼科醫院醫師就給大家介紹了一個可保肝明目的偏方，希望對近視眼朋友有幫助。

眼睛是心靈的窗戶，眼睛是情感的交流所，眼睛是人們最重要的器官之一。世界衛生組織和國際防盲組織自兩千年起，為喚起全球正視失明的問題，並強調眼睛護理是天賦人權，將每年10月的第2個星期四定為“